完全煮熟的蛋

材料：

2大蛋

烹調方法：

將雞蛋煮10分鐘，冷卻，剝皮，即可食用。

營養信息：

每份食譜的份量：1
份量：2 顆雞蛋

卡路里：140；總脂肪：10公克；飽和脂肪：3公克；反式脂肪：0公克；鈉：140毫克；總碳水化合物：1公克；膳食纖維：0公克；醣類：0克；蛋白質：12克

請查看食品安全最佳實踐和重要訊息與這些食譜有關。