十月是全國肝臟意識月，您了解自己的肝臟健康嗎？
參加肝臟健康測驗，嘗試新的 30 天肝臟健康飲食計劃，並參加整個月的免費教育和社區活動！
30 月是全國肝臟意識月，美國肝臟基金會 (ALF) 鼓勵每個人進行快速測驗，了解自己是否有肝臟疾病的風險，嘗試新的 XNUMX 天肝臟健康飲食計劃，並參與全月舉辦免費教育和社區活動。
「照顧好您的肝臟對您的生活至關重要，」美國肝臟基金會執行長 Lorraine Stiehl 說。 「許多 肝病 可以透過健康的生活方式、飲食和運動來逆轉。不要等到為時已晚，查明您是否處於危險之中，並採取必要的措施來保護您的肝臟健康。
參加測驗！
- 關於我們 80-100 百萬美國人 受到某種形式的影響 脂肪肝疾病 （現在稱為脂肪肝病）。實際上， 非酒精性脂肪性肝病 (NAFLD)* 存在於高達 75% 的超重人群和超過 90% 的嚴重肥胖人群中。透過簡單的肝臟健康測驗，英文版可在 thinkliverthinklife.org/quiz 西班牙文地址為 thinkliverthinklife.org/prueba 任何人都可以了解自己是否處於危險之中並了解下一步該怎麼做。 超過 93% 參加肝臟健康測驗的人發現自己處於危險之中！了解更多信息，請訪問 thinkliverthinklife.org網站
嘗試食譜！
- 透過一個新的 30天肝臟健康飲食計劃，任何人都可以學習吃什麼來幫助照顧他們的肝臟。這些食譜很容易製作，簡單易懂，不需要複雜的成分。今天就開始享用肝臟健康早餐、午餐、晚餐和點心： liverfoundation.org/recipes. 或在此下載您的 30 天飲食計劃.
整個月都參與！
- 5 年 10 月th 美國東部時間上午 8 點至下午 5 點，參加我們在以下地點舉行的 Think Liver Think Life® 社區活動，接受肝病篩檢 布什山蘋果節，位於北卡羅來納州威爾克斯伯勒。了解更多： https://thinkliverthinklife.org/education-and-awareness-events/north-carolina/
- 7 年 10 月th 從美國東部時間下午 6 點到東部時間晚上 9 點，註冊觀看我們的直播 國家遺產晚會 或參加我們的無聲拍賣，可用於活動前和遠端投標。前往 https://alfgala.org 了解更多信息！
- 10 年 10 月th 美國東部時間下午 4:30，加入我們 諮詢專家－與肝癌共存. 十月也是肝癌宣傳月。這個 45 分鐘的線上節目旨在幫助所有患有此病的人 肝癌 並將提供有關最新治療、研究以及如何參與臨床試驗的資訊。免費註冊於 https://liverfoundation.org/events/programs-webinar-ask-the-experts-living-with-liver-cancer/
- 23 年 10 月rd 美國東部時間中午 12:30 加入我們以西班牙語舉辦的肝癌活動。 ¿專家的預祝 將探討西班牙裔/拉丁裔社區中肝癌的獨特面向。這次虛擬會議將涵蓋關鍵因素，包括盛行率、風險因素、文化影響以及有效的預防和治療策略。 立即在liverfoundation.org/events 上註冊.
- 今年十月加入我們的新項目，幫助改變肝病研究的面貌 美國肝臟基金會病患登記處。新登記處是有史以來第一個針對所有類型肝病的患者登記處，將有助於研究人員更好地了解肝病、目前治療的影響以及肝病如何影響患者。註冊於 肝病患者登記網.
- 今年十月在國會山莊倡導肝病！讓我們利用這個月提醒國會山莊的立法者，迫切需要解決這兩個問題 肥胖和肝病 透過改善獲取、治療和創新。傳送 此處連結了操作警報 或訪問 liverfoundation.org/advocacy.
- 加入我們為護理人員、患者和移植接受者提供的線上支持小組之一！ 共享旅程，一個針對護理人員的 ALF 支持網絡; 共享旅程，為患者提供的 ALF 支持網絡; 或 共享旅程，一個針對肝臟移植受者的 ALF 支持網絡.
- 加入一個 虛擬肝臟生命漫步 1月XNUMX日起st 至 31 月 XNUMX 日st 隨時隨地以您的方式行走！今天註冊 liverlifewalk.org/虛擬步行.
- 觀看點播節目， 充分利用您的醫療就診機會。 這個視頻 將使您能夠積極參與您的醫療保健，並分享如何與您的醫療保健團隊合作的技巧。 下載十大技巧 並在下次就診時帶上這些！
ALF 也為醫療保健專業人員提供免費教育和肝臟健康篩檢活動。
- 1 年 10 月st 從中午 12 點到下午 1 點（東部時間），醫療保健提供者可以參加 NAFLD 分期和治療：有效治療和管理病情的每個階段。該計劃為非肝臟專家帶來 NAFLD 的治療和預防最佳實踐。註冊於 liverfoundation.org/projectecho.
- 8 年 10 月th 到10th，任何參加 中西部初級醫學中心 在伊利諾伊州羅斯蒙特舉行的會議可以透過我們的 Think Liver Think Life® 社區活動進行肝病篩檢。在 513 號攤位尋找 ALF 並獲得免費肝臟掃描。
美國肝臟基金會衷心感謝我們的 Think Liver Think Life® 首席贊助商阿斯特捷利康 (Astra Zeneca) 在幫助我們幫助服務欠缺社區中最需要幫助的人方面的持續領導和支持。我們的網站上包含 Think Liver Think Life 活動的額外贊助， thinkliverthinklife.org網站。 Merck、Mid-America Transplant 和 My Fitness Pal 慷慨地為 30 天肝臟健康飲食計劃提供了支持。
更多信息請訪問 www.liverfoundation.org 或致電：1 800 GO LIVER (800-465-4837)。
*非酒精性脂肪肝病 (NAFLD) 的命名最近已更改為代謝功能障礙相關脂肪肝病 (MASLD)。非酒精性脂肪性肝炎 (NASH) 已更名為代謝功能障礙相關性脂肪性肝炎 (MASH)。脂肪肝病現在稱為脂肪肝病。酒精相關性脂肪肝現在稱為代謝性酒精相關性肝病（metALD）。
最後更新於 1 年 2024 月 01 日下午 41:XNUMX