स्वस्थ लीवर

हम सभी को जीने के लिए स्वस्थ लीवर की आवश्यकता है - यह इतना आवश्यक है कि "जीना”नाम में है!

अपना लीवर कहां खोजें

लीवर आपके शरीर का सबसे बड़ा आंतरिक अंग है, जिसका वजन 3 से 5 पाउंड के बीच होता है। आपका लीवर आपके ऊपरी शरीर के दाहिनी ओर, फेफड़ों के नीचे स्थित होता है, जो आपकी पसली के पिंजरे में अधिकांश जगह घेरता है। पित्ताशय, जो यकृत में बने पित्त को संग्रहित करता है, आपके यकृत के नीचे छिपा हुआ पाया जाता है। आपका लीवर दो अलग-अलग खंडों या लोबों से बना है: बड़ा दायां लोब और छोटा बायां लोब। ये दोनों लोब ऊतक द्वारा अलग होते हैं जो आपके लीवर को अपनी जगह पर टिकाए रखते हैं।

आपका लीवर क्या करता है

आपके लिवर का सबसे महत्वपूर्ण कार्य दिन भर, हर दिन आपके रक्त को छानना है। एक स्वस्थ लिवर का रंग गहरा लाल-भूरा होता है, क्योंकि यह रक्त से भरपूर रहता है। किसी भी समय, आपके लिवर में लगभग एक पिंट रक्त होता है, जो शरीर की कुल रक्त आपूर्ति का 13% होता है। आपका लिवर प्रति मिनट एक लीटर से अधिक रक्त छानता है, जो प्रति घंटे लगभग 22 गैलन रक्त और 24 घंटे की अवधि में 250 गैलन से अधिक रक्त होता है। आपके लिवर को यह सारा रक्त दो स्रोतों से मिलता है: हेपेटिक धमनी और हेपेटिक पोर्टल शिरा । हेपेटिक धमनी आपके लिवर में ऑक्सीजन युक्त रक्त लाती है। आपके पाचन तंत्र से आने वाला रक्त पोषक तत्वों, दवाओं या विषाक्त पदार्थों को लेकर हेपेटिक पोर्टल शिरा के माध्यम से लिवर में प्रवेश करता है।

आपके जिगर के हिस्से

जैसा कि पहले बताया गया है, यकृत के दो भाग होते हैं। प्रत्येक भाग छोटे-छोटे खंडों से बना होता है जिन्हें लोब्यूल कहते हैं , जो यकृत कोशिकाओं के समूह होते हैं। पोर्टल शिरा और यकृत धमनी यकृत में प्रवेश करती हैं, एक बड़ी धमनी बाएं भाग में और एक बड़ी धमनी दाएं भाग में जाती है, जो धीरे-धीरे छोटी शाखाओं में विभाजित होकर रक्त वाहिकाओं का एक जाल बनाती हैं और प्रत्येक लोब्यूल तक रक्त पहुंचाती हैं। लोब्यूल की कोशिकाएं रक्त को संसाधित करने के बाद, नलिकाएं (छोटी नलियां) पित्त को कोशिका से बाहर ले जाती हैं, जबकि फ़िल्टर किया हुआ रक्त प्रत्येक लोब्यूल के केंद्र में स्थित शिराओं में चला जाता है। शिराएं लोब्यूल से निकलकर बड़ी शिराओं में मिल जाती हैं और अंततः यकृत शिराओं में प्रवाहित होती हैं; फिर रक्त शरीर की सबसे बड़ी शिरा, अवर वेना कावा के माध्यम से यकृत से बाहर निकल जाता है। नलिकाएं पित्त को लोब्यूल से बाहर ले जाकर दाएं और बाएं बड़े यकृत नलिकाओं में प्रवाहित करती हैं। ये दोनों बड़ी नलिकाएं मिलकर सामान्य यकृत नलिका बनाती हैं। सामान्य यकृत वाहिनी पित्त को पित्ताशय तक ले जाती है जहाँ यह संग्रहित होता है और पित्त को छोटी आंत के पहले भाग तक ले जाती है ।

आपका लीवर कैसे काम करता है

फेफड़ों या हृदय के विपरीत, हम अपने लिवर के काम करने का एहसास नहीं कर सकते। बहुत से लोग अपने लिवर के बारे में तब तक नहीं सोचते जब तक कि उसमें कोई समस्या न हो। आपका लिवर एक बेहद मेहनती अंग है जिसके 500 से अधिक महत्वपूर्ण कार्य हैं। केवल आपके मस्तिष्क के कार्य लिवर से अधिक हैं। लिवर के कई कार्य आपके चयापचय से संबंधित हैं । ये चयापचय क्रियाएं आपको भोजन को ऊर्जा में बदलने, भोजन को शरीर के लिए आवश्यक बुनियादी घटकों में तोड़ने और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती हैं।

जिगर…

• पित्त पैदा करता है
  • पित्त एक पीला-हरा अम्लीय तरल है जो पाचन के दौरान छोटी आंत में अपशिष्ट को बाहर निकालने और वसा को तोड़ने में मदद करता है
• के लिए प्रोटीन का उत्पादन करता है रक्त प्लाज्मा
  • रक्त प्लाज्मा एक तरल पदार्थ है जो रक्त घटकों (लाल और सफेद रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स), पोषक तत्वों, हार्मोन, प्रोटीन और अपशिष्ट उत्पादों का परिवहन करता है।
• का उत्पादन कोलेस्ट्रॉल और शरीर के माध्यम से वसा ले जाने में मदद करने के लिए विशेष प्रोटीन
• अप्रयुक्त को परिवर्तित करता है ग्लूकोज में ग्लाइकोजन भंडारण के लिए
  • आवश्यकता पड़ने पर ग्लाइकोजन को ऊर्जा के लिए वापस ग्लूकोज में परिवर्तित किया जा सकता है
  • रक्त शर्करा को संतुलित करता है और आवश्यकतानुसार ग्लूकोज बनाता है
• के स्तर को नियंत्रित करता है अमीनो एसिड खून में
  • अमीनो एसिड प्रोटीन के निर्माण खंड बनाते हैं
• प्रसंस्कृत लोहे को भंडारित करता है हीमोग्लोबिन
  • हीमोग्लोबिन आपकी लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद प्रोटीन है जो ऑक्सीजन ले जाता है
• पाचन के दौरान बनी जहरीली अमोनिया को यूरिया में बदल देता है
• आपके शरीर में दवाओं और अन्य जहरीले पदार्थों को संसाधित करता है
• रक्त के थक्के जमने (या रक्तस्राव रोकने की हमारी क्षमता) को नियंत्रित करता है
• प्रतिरक्षा कारक बनाकर और रक्तप्रवाह से बैक्टीरिया को हटाकर संक्रमण से लड़ता है
• निकालता है बिलीरुबिन से लाल रक्त कोशिकाओं

लीवर अक्सर हमारे शरीर से हानिकारक पदार्थों को छोटे-छोटे उप-उत्पादों में तोड़कर निकाल देता है। ये उप-उत्पाद पित्त या रक्त के माध्यम से यकृत से बाहर निकलते हैं - पित्त में उप-उत्पादों को मल के माध्यम से शरीर से निकाल दिया जाता है जबकि रक्त में गुर्दे द्वारा फ़िल्टर किया जाता है और मूत्र के माध्यम से हटा दिया जाता है।

अंतिम बार 6 सितंबर, 2023 को रात 03:49 बजे अपडेट किया गया