स्वस्थ लीवर

हम सभी को जीने के लिए स्वस्थ लीवर की आवश्यकता है - यह इतना आवश्यक है कि "जीना”नाम में है!

अपना लीवर कहां खोजें

लीवर आपके शरीर का सबसे बड़ा आंतरिक अंग है, जिसका वजन 3 से 5 पाउंड के बीच होता है। आपका लीवर आपके ऊपरी शरीर के दाहिनी ओर, फेफड़ों के नीचे स्थित होता है, जो आपकी पसली के पिंजरे में अधिकांश जगह घेरता है। पित्ताशय, जो यकृत में बने पित्त को संग्रहित करता है, आपके यकृत के नीचे छिपा हुआ पाया जाता है। आपका लीवर दो अलग-अलग खंडों या लोबों से बना है: बड़ा दायां लोब और छोटा बायां लोब। ये दोनों लोब ऊतक द्वारा अलग होते हैं जो आपके लीवर को अपनी जगह पर टिकाए रखते हैं।

आपका लीवर क्या करता है

आपके लीवर की सबसे बड़ी भूमिका आपके रक्त को पूरे दिन, हर दिन फ़िल्टर करना है। एक स्वस्थ लीवर का रंग गहरा लाल-भूरा हो जाता है, क्योंकि वह खून से भीगा होता है। किसी भी समय, आपके लीवर में लगभग एक पिंट रक्त, या शरीर की कुल रक्त आपूर्ति का 13% होता है। आपका लीवर हर मिनट एक लीटर से अधिक रक्त फ़िल्टर करता है जो प्रति घंटे लगभग 22 गैलन रक्त और 250 घंटे की समय अवधि में 24 गैलन से अधिक रक्त होता है। ऐसे दो स्रोत हैं जो आपके लीवर को सारा रक्त आपूर्ति करते हैं: यकृत धमनी और  जिगर का द्वार नस. यकृत धमनी आपके यकृत में ऑक्सीजन युक्त रक्त लाती है। आपके पाचन तंत्र से आने वाला रक्त हेपेटिक पोर्टल शिरा के माध्यम से पोषक तत्वों, दवाओं या विषाक्त पदार्थों को लेकर यकृत में प्रवेश करता है।

आपके जिगर के हिस्से

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, यकृत में दो लोब होते हैं। प्रत्येक लोब छोटे-छोटे खंडों से बना होता है जिन्हें कहा जाता है खण्डों से मिलकर बने जो यकृत कोशिकाओं के समूह हैं। पोर्टल शिरा और यकृत धमनी यकृत में प्रवेश करती है और एक बड़ी सूंड को बाएं लोब में और एक बड़ी सूंड को दाएं लोब में भेजती है, धीरे-धीरे छोटी शाखाओं में विभाजित होकर प्रत्येक लोब्यूल में रक्त लाने वाली वाहिकाओं का एक नेटवर्क बनाती है। एक बार जब लोब्यूल में कोशिकाएं रक्त को संसाधित करती हैं, नलिकाओं (छोटी नलिकाएं) कोशिका से पित्त का परिवहन करती हैं जबकि फ़िल्टर किया हुआ रक्त प्रत्येक लोब्यूल के केंद्र में नसों में खाली हो जाता है। शिराएँ लोब्यूल्स से निकलकर बड़ी शिराओं में विलीन हो जाती हैं और अंततः यकृत शिराओं में प्रवाहित होती हैं; रक्त फिर यकृत से बाहर निकल जाता है अवर वेना कावा, शरीर की सबसे बड़ी नस। नलिकाएं लोब्यूल से पित्त को बड़े दाएं और बाएं यकृत नलिकाओं में प्रवाहित करती हैं। ये दो बड़ी नलिकाएं मिलकर सामान्य यकृत वाहिनी बनाती हैं।  सामान्य यकृत वाहिनी पित्त को बाहर निकालता है पित्ताशय जहां इसे संग्रहीत किया जाता है और लाया जाता है पित्त छोटी आंत के पहले भाग तक.

आपका लीवर कैसे काम करता है

फेफड़ों या हृदय के विपरीत, हम अपने लीवर को काम करते हुए महसूस नहीं कर सकते। बहुत से लोग अपने लीवर के बारे में तब तक नहीं सोचते जब तक उसमें कोई खराबी न हो। आपका लीवर 500 से अधिक विभिन्न महत्वपूर्ण कार्यों वाला एक अविश्वसनीय रूप से कड़ी मेहनत करने वाला अंग है। केवल आपका मस्तिष्क ही लीवर से अधिक कार्य करता है। लिवर के कई कार्य आपसे संबंधित होते हैं चयापचय. ये चयापचय कार्य आपको भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करने, भोजन को आपके शरीर के लिए आवश्यक बुनियादी निर्माण खंडों में तोड़ने और अपशिष्ट को खत्म करने की अनुमति देते हैं।

जिगर…

• पित्त पैदा करता है
  • पित्त एक पीला-हरा अम्लीय तरल है जो पाचन के दौरान छोटी आंत में अपशिष्ट को बाहर निकालने और वसा को तोड़ने में मदद करता है
• के लिए प्रोटीन का उत्पादन करता है रक्त प्लाज्मा
  • रक्त प्लाज्मा एक तरल पदार्थ है जो रक्त घटकों (लाल और सफेद रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स), पोषक तत्वों, हार्मोन, प्रोटीन और अपशिष्ट उत्पादों का परिवहन करता है।
• का उत्पादन कोलेस्ट्रॉल और शरीर के माध्यम से वसा ले जाने में मदद करने के लिए विशेष प्रोटीन
• अप्रयुक्त को परिवर्तित करता है ग्लूकोज में ग्लाइकोजन भंडारण के लिए
  • आवश्यकता पड़ने पर ग्लाइकोजन को ऊर्जा के लिए वापस ग्लूकोज में परिवर्तित किया जा सकता है
  • रक्त शर्करा को संतुलित करता है और आवश्यकतानुसार ग्लूकोज बनाता है
• के स्तर को नियंत्रित करता है अमीनो एसिड खून में
  • अमीनो एसिड प्रोटीन के निर्माण खंड बनाते हैं
• प्रसंस्कृत लोहे को भंडारित करता है हीमोग्लोबिन
  • हीमोग्लोबिन आपकी लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद प्रोटीन है जो ऑक्सीजन ले जाता है
• पाचन के दौरान बनी जहरीली अमोनिया को यूरिया में बदल देता है
• आपके शरीर में दवाओं और अन्य जहरीले पदार्थों को संसाधित करता है
• रक्त के थक्के जमने (या रक्तस्राव रोकने की हमारी क्षमता) को नियंत्रित करता है
• प्रतिरक्षा कारक बनाकर और रक्तप्रवाह से बैक्टीरिया को हटाकर संक्रमण से लड़ता है
• निकालता है बिलीरुबिन से लाल रक्त कोशिकाओं

लीवर अक्सर हमारे शरीर से हानिकारक पदार्थों को छोटे-छोटे उप-उत्पादों में तोड़कर निकाल देता है। ये उप-उत्पाद पित्त या रक्त के माध्यम से यकृत से बाहर निकलते हैं - पित्त में उप-उत्पादों को मल के माध्यम से शरीर से निकाल दिया जाता है जबकि रक्त में गुर्दे द्वारा फ़िल्टर किया जाता है और मूत्र के माध्यम से हटा दिया जाता है।

अंतिम बार 6 सितंबर, 2023 को रात 03:49 बजे अपडेट किया गया