किशोरों और युवा वयस्कों के लिए यकृत रोग
यकृत रोग का क्या प्रभाव है?
लाखों अमेरिकी लोग यकृत रोग से प्रभावित हैं, जिनमें निम्नलिखित रोग शामिल हैं:
- स्टेटोटिक यकृत रोग
- वायरल हेपेटाइटिस
- शराब से संबंधित यकृत रोग
- जेनेटिक लिवर की बीमारी
यकृत रोग के जोखिम क्या हैं?
यकृत रोग कई जोखिम कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें आनुवंशिकता, वायरस और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली शामिल हैं, जैसे अत्यधिक मात्रा में शराब पीना या शराब पीना, नशीली दवाओं के इंजेक्शन के लिए सुइयों और अन्य उपकरणों को साझा करना, अस्वास्थ्यकर टैटू और छेदन करवाना, असुरक्षित यौन संबंध बनाना, खराब आहार, व्यायाम की कमी और अधिक वजन होना।
आपका लीवर क्या करता है?
आपका लीवर एक फिल्टर की तरह काम करता है जो हम जो कुछ भी खाते हैं, पीते हैं, सांस लेते हैं और अपनी त्वचा के माध्यम से अवशोषित करते हैं, उसे संसाधित करता है। यह मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है, भोजन को पचाने के लिए पित्त बनाता है, कटने से होने वाले रक्तस्राव को रोकता है, कीटाणुओं को मारता है और आपके शरीर के लिए हानिकारक पदार्थों को डिटॉक्सीफाई करता है
शराब और आपका लीवर
संयुक्त राज्य अमेरिका में वयस्कों के बीच शराब सबसे ज़्यादा इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। लीवर शराब को तोड़ता है ताकि इसे आपके शरीर से बाहर निकाला जा सके। किसी भी समय शरीर द्वारा संसाधित की जा सकने वाली मात्रा से ज़्यादा शराब पीने से लीवर को गंभीर क्षति हो सकती है, जिससे युवाओं में भी रोकथाम योग्य बीमारियाँ हो सकती हैं। कुछ चोटें जो हो सकती हैं, वे हैं शराब से जुड़ी हेपेटाइटिस, चयापचय संबंधी शिथिलता और शराब से जुड़ी यकृत रोग (मेटाएएलडी)* और शराब से जुड़ी सिरोसिस।
बिंज ड्रिंकिंग क्या है?
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन अल्कोहल एब्यूज एंड एल्कोहॉलिज्म के अनुसार: बिंज ड्रिंकिंग पीने का एक पैटर्न है जो किसी व्यक्ति के रक्त में अल्कोहल सांद्रता (BAC) को 0.08 ग्राम प्रतिशत या उससे अधिक तक ले जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब पुरुष दो घंटे में पाँच या उससे अधिक ड्रिंक्स लेते हैं और जब महिलाएँ चार या उससे अधिक ड्रिंक्स लेती हैं।
शराब का दुरुपयोग क्या है?
शराब का दुरुपयोग शराब पीने का एक ऐसा पैटर्न है जो दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में बाधा डालता है। शराब के दुरुपयोग से होने वाली शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं में ये शामिल हो सकते हैं:
- चिड़चिड़ापन और मिजाज
- अवरोधों में कमी
- ध्यान की कमी
- मेमोरी समस्याएं
- अवसाद और / या चिंता
- कानूनी समस्याओं
अल्कोहल उपयोग विकार (AUD) क्या है?
शराब के गंभीर दुरुपयोग को चिकित्सकीय रूप से शराब उपयोग विकार (AUD) के रूप में पहचाना जाता है। AUD एक पुरानी बार-बार होने वाली मस्तिष्क की बीमारी है, जिसमें शराब का सेवन अनिवार्य है, शराब के सेवन पर नियंत्रण खोना और शराब का सेवन न करने पर नकारात्मक भावनात्मक स्थिति होती है। अनुमान है कि 401,000-173,000 वर्ष की आयु के 227,000 किशोरों (12 पुरुष/17 महिलाएं) को AUD है। शराब से जुड़े कारणों से हर साल लगभग 88,000 लोग मरते हैं, जिससे शराब अमेरिका में मौत का तीसरा प्रमुख कारण बन गया है।
हेपेटाइटिस सी और बॉडी आर्ट
हेपेटाइटिस सी वायरस (HCV) अस्वास्थ्यकर टैटू और पियर्सिंग प्रथाओं के माध्यम से फैल सकता है। संक्रमण को रोकने के लिए पुन: प्रयोज्य उपकरणों को विशेष स्टरलाइज़ेशन प्रक्रिया का उपयोग करके साफ किया जाना चाहिए। हमेशा किसी प्रशिक्षित पेशेवर से ही संपर्क करें - "खुद करें" या घर पर टैटू या पियर्सिंग करने से बचें। सुनिश्चित करें कि आपकी टैटू और पियर्सिंग की दुकान राज्य और स्थानीय कानूनों का पालन करती है; आप अधिक जानकारी के लिए अपने स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से संपर्क कर सकते हैं।
अन्य एचसीवी जोखिम
रेज़र और अन्य स्वच्छता उपकरण साझा करने से आपको HCV का खतरा हो सकता है। अगर HCV से पीड़ित कोई व्यक्ति खुद को काटता है और थोड़ा सा भी खून निकलता है, तो अगर वह आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो आप संक्रमित हो सकते हैं। "रक्त भाई" या "रक्त संधि" जैसी प्रथाओं से बचें और, अगर आप कभी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो घायल है और खून बह रहा है, तो आपातकालीन सहायता के लिए कॉल करके चिकित्सा जोखिम से बचें।
वायरल हेपेटाइटिस और सेक्स
हेपेटाइटिस ए, बी और सी यौन संचारित हो सकते हैं। हेपेटाइटिस ए मौखिक/गुदा संपर्क के माध्यम से फैलता है, हेपेटाइटिस बी वीर्य और योनि स्राव के माध्यम से फैलता है और हेपेटाइटिस सी यौन गतिविधियों के दौरान रक्त के हस्तांतरण से फैल सकता है। हेपेटाइटिस ए और बी के लिए टीके उपलब्ध हैं, और अत्यधिक अनुशंसित हैं, हालांकि हेपेटाइटिस सी के लिए कोई टीका नहीं है, इसलिए सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है।
दवा प्रेरित लिवर चोट
यकृत आपके शरीर में जाने वाली हर चीज को संसाधित करता है और उसे तोड़ता है, इसलिए यह आवश्यक है कि आप जो भी दवा लेते हैं, उसके बारे में हमेशा अपने डॉक्टर को बताएं।
प्रिस्क्रिप्शन दवाएं
प्रिस्क्रिप्शन दवाओं के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है और उन्हें लाइसेंस प्राप्त फार्मासिस्ट द्वारा ही वितरित किया जाना चाहिए।
ओवर द काउंटर (ओटीसी) दवा
ओटीसी दवाओं के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है तथा लेबल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार उपयोग किए जाने पर वे सुरक्षित होती हैं।
की आपूर्ति करता है
कई आहार पूरक (वजन घटाने वाले उत्पाद, प्रोटीन पाउडर, बॉडी बिल्डिंग उत्पाद और विटामिन) लीवर की क्षति से जुड़े हैं। इनका उद्देश्य व्यक्ति के आहार को बेहतर बनाना है और इनमें अक्सर विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, जड़ी-बूटियाँ या वनस्पति और अन्य पदार्थ होते हैं। इनके नियम कम होते हैं और इनकी बारीकी से निगरानी नहीं की जाती।
एसिटामिनोफेन और लिवर
एसिटामिनोफेन एक रासायनिक यौगिक है जिसका उपयोग दर्द से राहत और बुखार को कम करने के लिए किया जाता है। यह 600 से अधिक प्रिस्क्रिप्शन और ओटीसी दवाओं में गोलियों, सिरप और बूंदों के रूप में पाया जा सकता है। जब ठीक से लिया जाता है, तो एसिटामिनोफेन अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है, हालांकि उच्च खुराक में, यह यकृत के लिए विषाक्त हो सकता है। एसिटामिनोफेन ओवरडोज दवा-प्रेरित यकृत क्षति का सबसे आम कारण है। हमेशा लेबल पर खुराक के निर्देश पढ़ें और यदि आप एक से अधिक दवाएँ ले रहे हैं, तो उनकी सामग्री की जाँच करना सुनिश्चित करें ताकि आप एसिटामिनोफेन की मात्रा को दोगुना न कर दें।
ALF के बारे में अधिक जानने के लिए, नीचे दिए गए QR कोड को स्कैन करें। हमारे सभी निःशुल्क संसाधनों की पूरी सूची के लिए, कृपया liverfoundation.org/resource-center पर जाएं ।
*फैटी लिवर रोग का नाम हाल ही में बदलकर स्टेटोटिक लिवर रोग कर दिया गया है, तथा अल्कोहल से संबंधित फैटी लिवर रोग को अब मेटाबोलिक डिसफंक्शन और अल्कोहल से संबंधित स्टेटोटिक लिवर रोग (मेटाएएलडी) के नाम से जाना जाता है।
अंतिम बार 31 अक्टूबर, 2024 को 10:10 पूर्वाह्न पर अपडेट किया गया