Alimentação saudável em casa com Jessica Dean

Fazer e comer alimentos saudáveis ​​pode ser difícil, especialmente durante a crise atual, quando você está preso em casa. A nutricionista Jessica Dean facilita as coisas ao falar sobre quais alimentos comprar, como usá-los, opções alternativas, congelar alimentos, cozinhar em lote, usar produtos enlatados / reduzir o sódio. Ela também discute hábitos alimentares durante períodos de estresse e responde algumas das perguntas sobre nutrição que recebemos da comunidade hepática nas últimas semanas. É uma apresentação útil que você não quer perder!

Um agradecimento especial pelo apoio a este programa, possibilitado por meio de uma bolsa educacional da Gilead.

Última atualização em 1º de dezembro de 2022 às 01h33