肝硬変

私の名前はブライアン、現在 42 歳です。 2017年、私は本当に体調が悪く、お腹が妊娠しているように見え始めました。食欲がなく、朝に吐いたり、発熱したりしました。高校生の頃からお酒を飲んでいて、晩年は大酒飲みでした。 20代から30代。ついに病院に行くと、胃からXNUMXリットルの液体を排出する必要がありました。検査の結果、肝硬変であることが分かりました。明らかにショックを受けました。私の肝臓専門医は、塩分をごく少量（XNUMX日小さじXNUMX杯）、アルコールを含まない減塩食を注文しました。胃から水分を取り除くために水の丸薬を飲み始めました。

退院した次の日からお酒とタバコをやめ、食欲が戻ってきたら減塩食を始めてそれを続けました。最初の6か月検診では、血液検査の結果は以前よりも良好でした。がんも腹水もなく、門脈は正常でしたが、超音波検査では肝硬変の証拠が示されました。 1か月で気分が良くなり始めたので、ジムの会員になり、週にXNUMX日ウェイトリフティングとランニング、バイクマシン、ステアマスターを始めました。 XNUMX年後の健康診断では、血液検査の結果は正常で腹水はなく、静脈も正常で癌も存在していませんでした。超音波検査では脂肪肝の兆候が示されましたが、肝硬変ではありませんでした。

アルコール性肝硬変のある人への私のアドバイスは、前向きでいること、自分を信じて、決して諦めないこと、飲酒（およびその他の悪い習慣）をすぐにやめること、医師の言うことを聞き、減塩食に切り替えること、塩分摂取量を減らすことです。気分が良くなってきたら、運動することは本当に本当に大切です。実際、それはあなたの命を救います。

私の話が誰かのお役に立てれば幸いです。ここで私はもうすぐパーソナルトレーナーの資格、専門の栄養士の資格、心肺蘇生法と応急処置の資格を取得する予定で、肝臓病を専門とすることになります。ぜひお手伝いさせていただきたいと思います！

最終更新日：11年2022月04日午後10時XNUMX分