Foie maigre : un programme éprouvé pour prévenir et inverser la nouvelle épidémie silencieuse : la maladie stéatosique du foie (foie gras)

Guide du foie maigre par Kristin Kirkpatrick avec Ibrahim Hanouneh

Le foie est le siège de notre santé et de notre bien-être en général et la santé de presque tous les organes est intimement liée à notre foie. Un foie sain est essentiel à un corps pleinement fonctionnel, mais nos modes de vie sédentaires modernes et nos habitudes alimentaires malsaines peuvent vraiment endommager le foie et nuire à notre santé en général.

Un problème de santé silencieux touche un tiers de la population américaine : la maladie hépatique stéatosique associée à un dysfonctionnement métabolique, ou MASLD*. Comme ses symptômes n'apparaissent souvent que lorsque le foie est gravement atteint, de nombreuses personnes ignorent qu'elles sont à risque. Saviez-vous qu'une maladie hépatique stéatosique augmente le risque de maladie cardiovasculaire (crise cardiaque et accident vasculaire cérébral) et potentiellement de plusieurs maladies graves comme la cirrhose et le cancer du foie ? Saviez-vous que les graisses sont aussi dangereuses pour le foie que l'alcool ?

La diététicienne primée Kristin Kirkpatrick et l'hépatologue Dr Ibrahim Hanouneh se sont associés pour créer un programme révolutionnaire qui vous aidera à atteindre une santé optimale. Le programme Skinny Liver , d'une durée de quatre semaines, vous dévoile les étapes à suivre pour retrouver une bonne santé hépatique, grâce à des conseils allant de l'exercice physique à une alimentation saine, en passant par d'autres changements de mode de vie, sans oublier de délicieuses recettes bénéfiques pour le foie. Rédigé par deux experts du domaine et basé sur les dernières recherches, Skinny Liver est un guide pratique et accessible pour la santé et le bien-être, non seulement de votre foie, mais de votre corps tout entier.

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*La maladie stéatosique du foie était autrefois appelée maladie du foie gras.

*La maladie hépatique associée à un dysfonctionnement métabolique (MASLD) était autrefois appelée stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD)

*La stéatohépatite associée à un dysfonctionnement métabolique (MASH) était autrefois appelée stéatohépatite non alcoolique (NASH).

Dernière mise à jour le 12 juin 2025 à 01h46