Le meilleur moyen de préserver sa santé est de rester impliqué dans ses soins. Devenez un membre actif de votre équipe soignante : consultez régulièrement votre professionnel de santé, effectuez les examens de suivi nécessaires et profitez pleinement de vos rendez-vous en posant des questions et en vous informant davantage sur votre santé.

Dans la mesure du possible, fournissez à votre médecin des antécédents médicaux familiaux détaillés afin qu'il puisse évaluer vos propres risques de maladie hépatique. Certaines maladies hépatiques génétiques ou héréditaires peuvent se transmettre au sein d'une même famille. Parfois, nos gènes nous prédisposent à développer des maladies hépatiques liées au mode de vie, comme la stéatose hépatique associée à un dysfonctionnement métabolique (anciennement appelée stéatose hépatique non alcoolique ou NAFLD) et la maladie hépatique liée à l'alcool. Les antécédents médicaux de vos proches peuvent s'avérer précieux pour aider votre médecin à comprendre et à résoudre vos problèmes de santé.

Être honnête avec notre fournisseur de soins de santé au sujet de votre le mode de vie est un autre facteur important pour déterminer le risque de maladie du foie. Parce que votre foie traite tout ce que vous mangez, buvez, respirez ou absorbez par notre peau, il peut être affecté par de nombreux facteurs différents. Il est important de garder un liste mise à jour des médicaments que vous prenez, même si c'est quelque chose que vous achetez sans ordonnance dans un magasin (compléments alimentaires, vitamines, analgésiques, médicaments contre les allergies, etc.). Assurez-vous que votre médecin sait à quelle fréquence vous prenez chaque type de médicament et examinez les médicaments qui peuvent avoir été prescrits par un autre professionnel de la santé. Il est préférable de demander à votre fournisseur de soins de santé avant vous commencez à prendre des médicaments pour être sûr de faire le meilleur choix pour votre santé. De nombreux médicaments peuvent endommager le foie. Il est très important d'être ouvert avec votre fournisseur de soins de santé au sujet de votre alimentation, de l'exercice et d'autres habitudes de vie! Votre médecin peut vous prodiguer les meilleurs soins lorsqu'il est conscient de tous les facteurs qui contribuent à votre santé.

Voici 10 étapes essentielles pour vous aider à participer activement à vos soins médicaux et à travailler en partenariat avec votre équipe soignante. Prenez en main votre parcours de santé dès aujourd'hui !

Considérez vos prestataires de soins de santé comme vos partenaires dans la gestion de vos soins de santé.
Soyez prêt pour vos rendez-vous médicaux et n’ayez pas peur de vous affirmer.

CONSEIL PRO:

Apportez une liste de questions avec vous à chaque rendez-vous.
Si votre prestataire de soins de santé utilise des mots que vous ne comprenez pas, demandez-lui de vous expliquer afin de comprendre.

Créez un journal médical et prenez des notes lors de chaque visite afin de pouvoir revoir tout ce dont votre prestataire de soins de santé a discuté.
Si possible, faites-vous accompagner par un soignant, un membre de votre famille ou un ami lors de vos rendez-vous médicaux, pour bénéficier de votre soutien et de votre assistance. Vous pouvez leur demander de vous aider à prendre des notes, car deux paires d'yeux et d'oreilles valent mieux qu'une.
Soyez votre propre défenseur dans tous les milieux de soins de santé (clinique, hôpital) et auprès de votre compagnie d’assurance.
Imprimez vos rapports de laboratoire et conservez-les dans un classeur ou enregistrez-les dans un fichier sur votre ordinateur.

CONSEIL PRO:

Soyez attentif aux tendances ou aux changements dans vos résultats de laboratoire et discutez-en avec vos prestataires de soins de santé.

Si vous souhaitez demander un deuxième avis, c'est votre droit en tant que patient. N'hésitez pas à demander un deuxième avis.
N’oubliez pas que toutes les ressources en ligne, même celles qui sont examinées par des médecins, sont fournies à titre d’information générale uniquement et ne remplacent pas les informations qui vous sont fournies par vos prestataires de soins de santé sur votre situation particulière.
Il peut être utile de faire vos propres recherches sur les maladies et les traitements, mais n'oubliez pas que toutes les informations disponibles sur Internet ne sont pas vérifiées par des médecins. N'utilisez que des sources fiables telles que l'American Liver Foundation lorsque vous effectuez des recherches en ligne.
Protégez-vous et portez toujours un masque lors de vos rendez-vous médicaux, même si l’établissement médical ne l’exige pas.

Cliquez ici pour imprimer un exemplaire à emporter avec vous lors de vos rendez-vous médicaux.

Révisé médicalement en avril 2025.

Dernière mise à jour le 5 juin 2025 à 03h34

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