Barquitos de aguacate

Ingredientes:

• 1 aguacate maduro, partido por la mitad y sin hueso.
• 1–2 cucharaditas de condimento para bagels

Contiene: pescado (Tilapia).

1. Corta el aguacate por la mitad y retira el hueso.
2. Espolvorea cada mitad de aguacate con condimento para bagels.
3. Puedes comerlo directamente del bote o sacar la pulpa del aguacate, ponerla en un tazón y machacarla ligeramente.

Nutrición:

Raciones por receta: 2
Tamaño de la porción: 1/2 aguacate
Calorías: 120; Grasas totales: 11 g; Grasas saturadas: 1.5 g; Grasas trans: 0 g; Sodio: ~90 mg (varía según el condimento); Carbohidratos totales: 6 g; Fibra dietética: 5 g; Azúcares: 0.5 g; Proteínas: 1.5 g