Hígado delgado: un programa probado para prevenir y revertir la nueva epidemia silenciosa: enfermedad del hígado graso

Skinny Liver Guide por Kristin Kirkpatrick con Ibrahim Hanouneh

El hígado es la sede de nuestra salud y bienestar en general, y la salud de casi todos los órganos está íntimamente relacionada con nuestro hígado. Un hígado sano es esencial para un cuerpo en pleno funcionamiento, pero nuestros estilos de vida sedentarios modernos y nuestros hábitos alimenticios poco saludables pueden realmente dañar el hígado y dañar nuestra salud en general.

Una crisis de salud silenciosa está afectando a un tercio de la población estadounidense: la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD)*. Debido a que sus síntomas a menudo no se manifiestan hasta que el hígado está gravemente comprometido, muchas personas no son conscientes de que están en riesgo. *¿Sabías que si tienes enfermedad del hígado graso tienes más probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares (ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares) y potencialmente varias afecciones devastadoras como cirrosis hepática y cáncer de hígado? ¿Sabías que la grasa es tan peligrosa como el alcohol para el hígado?

La reconocida dietista Kristin Kirkpatrick y el hepatólogo Dr. Ibrahim Hanouneh se han unido para un programa que cambia la vida y que le ayudará a lograr una salud óptima. Hígado flacoEl programa de cuatro semanas comparte los pasos que puede seguir para recuperar la salud de su hígado, con todo, desde ejercicio hasta una alimentación saludable y otros cambios de estilo de vida, junto con deliciosas recetas saludables para el hígado. Escrito por dos expertos en el campo y basado en las últimas investigaciones, Flaco Hígado es una guía autorizada y fácil de seguir para la salud y el bienestar, no solo para su órgano más esencial, sino para todo su cuerpo.

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*La enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD, por sus siglas en inglés) ha pasado a denominarse recientemente enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica (MASLD, por sus siglas en inglés).

*La enfermedad del hígado graso ha pasado a denominarse enfermedad del hígado esteatósico.

Última actualización el 18 de enero de 2024 a las 02:07