Trứng luộc kỹ

Thành phần:

• 2 lớn trứng

hướng dẫn:

1. Luộc trứng trong 10 phút, để nguội, bóc vỏ và dùng.

Thông tin dinh dưỡng:

• Khẩu phần cho mỗi công thức: 1
• Khẩu phần ăn: 2 quả trứng

• Lượng calo: 140; Tổng chất béo: 10g; Chất béo bão hòa: 3g; Chất béo chuyển hóa: 0g; Natri: 140mg; Tổng carbohydrate: 1g; Chất xơ ăn kiêng: 0g; Đường: 0g; Protein: 12g

Cập nhật lần cuối vào ngày 3 tháng 11 năm 2026 lúc 03:00 chiều.