입을 가리지 않고 기침이나 재채기를 하는 사람을 본 적이 있습니까? 입에서 물보라가 나오는 것을 본 적이 있을 것입니다. 심한, 우리는 압니다. 그 사람이 COVID-19와 같은 것에 감염되면 모든 작은 방울에 감염이나 바이러스가 포함될 수 있습니다. 고맙게도 이 스프레이는 정착하기 전에 짧은 거리만 이동합니다. 그렇기 때문에 사회적 거리두기와 손 씻기를 자주 그리고 철저하게 하는 것이 매우 중요합니다! 최근에 발표된 데이터는 다음을 보여줍니다.
현재 우리는 사람들이 증상을 경험할 때와 가장 아플 때 가장 전염성이 있다고 믿습니다. 일부 퍼짐 누군가가 증상이 없을 때 가능할 수 있습니다.. 이런 일이 발생했다는 일부 보고가 있지만 이것이 바이러스가 퍼지는 주된 방법은 아닌 것 같습니다.
사회적 거리두기는 이 바이러스의 확산을 줄이고 늦출 수 있습니다. 사람 사이에 6피트 거리를 유지하면 스스로 병에 걸릴 위험이 줄어듭니다. 병에 걸리지 않으면 자신보다 더 위험할 수 있는 가족과 같은 다른 사람도 보호할 수 있습니다. 비주얼 아티스트인 Juan Delcan은 사회적 거리두기가 어떻게 COVID-19의 확산을 늦추고 막고 생명을 구하는 데 도움이 되는지 보여주기 위해 아래의 애니메이션을 만들었습니다. 보시다시피 적절한 사회적 거리두기가 없으면 바이러스가 빠르게 퍼질 수 있습니다.
CDC는 현재 다음과 같은 사람들을 다음과 같이 나열하고 있습니다. COVID-19 중증 질환 고위험군:
조심하고 똑똑하십시오. 가능하면 장바구니를 닦고 소독하십시오. 매장 내에서는 손 소독제를 사용하고 얼굴을 만지지 않도록 하십시오. 집에 돌아오면 손을 씻으십시오. 매우 걱정이 되거나 위험에 처한 경우 제품을 꺼내기 전에 포장을 풀면서 소독하는 것이 좋습니다. 모든 사람은 일회용 봉투를 즉시 폐기하거나 재사용 가능한 봉투를 닦아내야 합니다. 식료품을 치운 후에는 즉시 손을 씻으십시오.
다음은 Harvard Public Health의 유용한 리소스입니다.
많은 사람들에게 이 바이러스와 질병에 대해 방금 듣기 시작한 것처럼 느낄 수 있습니다. 이것이 언제 시작되었고 어떻게 퍼졌는지 이해하는 데 도움이 되는 타임라인은 다음과 같습니다.
예, 바이러스가 있는 표면을 만진 후 얼굴, 입, 코 또는 눈을 강하게 만지면 COVID-19에 걸릴 수 있습니다. 새로운 데이터에 따르면 바이러스는 오염된 표면에서 최대 3일 동안 생존할 수 있습니다. 그렇기 때문에 특히 무언가를 만진 후에 손을 철저하고 자주 씻는 것이 매우 중요합니다. 다음은 이것이 어떻게 발생하는지 설명하는 유용한 비디오입니다.
COVID-19에 걸린 대부분의 사람들은 발열, 기침 및 숨가쁨과 같은 독감과 유사한 증상을 경험합니다. 대부분의 사람들은 집에서 휴식과 적절한 관리(많은 수분 섭취, 의사의 지시에 따라 일반 의약품 복용 등)를 통해 이러한 증상에서 회복됩니다. 복구에는 며칠 또는 XNUMX~XNUMX주가 소요될 수 있습니다. 몸이 아프면 의사에게 연락하고 구체적인 지시를 따르십시오. 모든 사람의 건강은 다르다는 것을 기억하십시오!
일부 사람들은 이 감염으로 인해 증상이 더 심하거나 악화될 위험이 있습니다. 고위험군에 속하는 사람들은 자신을 면밀히 모니터링해야 하며, 독감과 유사한 증상이 나타나기 시작하면 증상이 경미하더라도 즉시 의사의 진료실에 연락해야 합니다.
CDC 지침을 따르고 의사와 지역 보건부의 의견에 귀를 기울여 자가격리 중단 시점을 결정하는 것이 중요합니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 증상이 시작된 지 최소 7일이 지났고, 3일 동안 열이 없었고 해열제를 복용하지 않았으며, 기침 및 호흡곤란과 같은 증상이 있으면 회복된 것입니다. 호흡이 좋아졌다. 그러나 다시 말하지만, CDC조차도 모든 지역사회가 COVID-19를 다르게 경험하고 있으므로 의사와 지역 보건 당국의 말을 들어야 한다고 말합니다.
8년 2023월 01일 오후 42시 XNUMX분에 마지막으로 업데이트됨