Das Beste, was jeder für seine Gesundheit tun kann, ist es verlobt bleiben in ihrer Gesundheitsversorgung. Seien Sie ein aktives Mitglied Ihres Pflegeteams indem Sie regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen, sich bei Bedarf routinemäßig überwachen lassen, Ihre Termine optimal nutzen, indem Sie Fragen stellen und mehr über Ihre Gesundheit erfahren.
Geben Sie Ihrem Arzt nach Möglichkeit eine detaillierte familiäre Gesundheitsgeschichte um Ihr eigenes Risiko für eine Lebererkrankung zu bestimmen. Es gibt genetisch bedingte oder erbliche Lebererkrankungen, die familiär gehäuft auftreten können. Manchmal setzen uns unsere Gene einem größeren Risiko aus, lebensstilbedingte Lebererkrankungen wie z Stoffwechselstörung-assoziierte Fettlebererkrankung (MASLD) (früher bekannt als nichtalkoholische Fettlebererkrankung oder NAFLD) und alkoholbedingte Lebererkrankung. Die Krankengeschichten Ihrer Familienmitglieder können ein nützliches Teil des Puzzles sein, wenn Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihre eigenen Gesundheitsprobleme zu lösen.
Ehrlichkeit mit unserem Gesundheitsdienstleister über Ihre Lebensstil ist ein weiterer wichtiger Faktor bei der Bestimmung des Risikos für Lebererkrankungen. Da Ihre Leber alles verarbeitet, was Sie essen, trinken, atmen oder durch unsere Haut aufnehmen, kann sie von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst werden. Es ist wichtig, eine zu halten aktualisierte Liste der Medikamente, die Sie einnehmen, auch wenn es sich um etwas handelt, das Sie ohne Rezept in einem Geschäft kaufen (Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine, Schmerzmittel, Allergiemedikamente usw.). Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt weiß, wie oft Sie jede Art von Medikamenten einnehmen, und überprüfen Sie Medikamente, die möglicherweise von einem anderen Gesundheitsdienstleister verschrieben wurden. Fragen Sie am besten Ihren Hausarzt bevor Sie beginnen mit der Einnahme von Medikamenten, um sicherzustellen, dass Sie die beste Wahl für Ihre Gesundheit treffen. Viele Medikamente können die Leber schädigen. Es ist sehr wichtig, mit Ihrem Gesundheitsdienstleister offen über Ihre Ernährung, Bewegung und andere Lebensgewohnheiten zu sprechen! Ihr Arzt kann Sie optimal betreuen, wenn er alle Faktoren kennt, die zu Ihrer Gesundheit beitragen.
Hier sind 10 wichtige Schritte, die Ihnen dabei helfen, aktiv an Ihrer medizinischen Versorgung teilzunehmen und als Partner mit Ihrem Gesundheitsteam zusammenzuarbeiten. Übernehmen Sie noch heute die Verantwortung für Ihre Gesundheit!
PRO TIP:
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Medizinisch überprüft im April 2025.
Zuletzt aktualisiert am 5 um 2025:03 Uhr