Gesundes Essen zu Hause mit Jessica Dean

Gesundes Essen zuzubereiten und zu essen kann schwierig sein, besonders während der aktuellen Krise, wenn man zu Hause festsitzt. Die diplomierte Ernährungsberaterin Jessica Dean erleichtert die Arbeit, indem sie darüber spricht, welche Lebensmittel man kaufen sollte, wie man sie verwendet, alternative Möglichkeiten, das Einfrieren von Lebensmitteln, das Kochen in großen Mengen, die Verwendung von Dosenprodukten/die Reduzierung von Natrium. Sie spricht auch über Essgewohnheiten in stressigen Zeiten und beantwortet einige der Fragen zur Ernährung, die wir in den letzten Wochen aus der Lebergemeinschaft erhalten haben. Es ist eine hilfreiche Präsentation, die Sie nicht verpassen sollten!

Besonderer Dank gilt für die Unterstützung dieses Programms, die durch ein Bildungsstipendium von Gilead ermöglicht wurde.

Zuletzt aktualisiert am 1. Dezember 2022 um 01:33 Uhr