Das Beste, was man für seine Gesundheit tun kann, ist, sich aktiv an der eigenen Gesundheitsversorgung zu beteiligen . Werden Sie ein aktives Mitglied Ihres Behandlungsteams , indem Sie regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen, bei Bedarf Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen und Ihre Termine optimal nutzen, indem Sie Fragen stellen und mehr über Ihre Gesundheit erfahren.
Wenn möglich, geben Sie Ihrem Arzt eine detaillierte Familiengesundheitsgeschichte , um Ihr persönliches Risiko für Lebererkrankungen zu ermitteln. Es gibt genetisch bedingte oder erbliche Lebererkrankungen, die familiär gehäuft auftreten können. Manchmal erhöhen unsere Gene das Risiko für lebensstilbedingte Lebererkrankungen wie die metabolisch bedingte Fettlebererkrankung (früher bekannt als nichtalkoholische Fettlebererkrankung oder NAFLD) und die alkoholbedingte Lebererkrankung. Die Krankengeschichten Ihrer Familienmitglieder können ein wertvolles Puzzleteil sein, um gemeinsam mit Ihrem Arzt Ihre eigenen gesundheitlichen Probleme zu lösen.
Ehrlichkeit mit unserem Gesundheitsdienstleister über Ihre Lebensstil ist ein weiterer wichtiger Faktor bei der Bestimmung des Risikos für Lebererkrankungen. Da Ihre Leber alles verarbeitet, was Sie essen, trinken, atmen oder durch unsere Haut aufnehmen, kann sie von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst werden. Es ist wichtig, eine zu halten aktualisierte Liste der Medikamente, die Sie einnehmen, auch wenn es sich um etwas handelt, das Sie ohne Rezept in einem Geschäft kaufen (Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine, Schmerzmittel, Allergiemedikamente usw.). Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt weiß, wie oft Sie jede Art von Medikamenten einnehmen, und überprüfen Sie Medikamente, die möglicherweise von einem anderen Gesundheitsdienstleister verschrieben wurden. Fragen Sie am besten Ihren Hausarzt bevor Sie beginnen mit der Einnahme von Medikamenten, um sicherzustellen, dass Sie die beste Wahl für Ihre Gesundheit treffen. Viele Medikamente können die Leber schädigen. Es ist sehr wichtig, mit Ihrem Gesundheitsdienstleister offen über Ihre Ernährung, Bewegung und andere Lebensgewohnheiten zu sprechen! Ihr Arzt kann Sie optimal betreuen, wenn er alle Faktoren kennt, die zu Ihrer Gesundheit beitragen.
Hier sind 10 wichtige Schritte, die Ihnen dabei helfen, aktiv an Ihrer medizinischen Versorgung teilzunehmen und als Partner mit Ihrem Gesundheitsteam zusammenzuarbeiten. Übernehmen Sie noch heute die Verantwortung für Ihre Gesundheit!
PRO TIP:
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Medizinisch überprüft im April 2025.
Zuletzt aktualisiert am 5 um 2025:03 Uhr