製作和食用健康食品可能很困難，尤其是在當前的危機期間，當您被困在家裡時。 註冊營養師傑西卡·迪恩（Jessica Dean）通過談論購買哪些食物、如何使用它們、替代選擇、冷凍食物、批量烹飪、使用罐頭產品/減少鈉含量，讓事情變得更容易。 她還討論了壓力時期的飲食習慣，並回答了過去幾週我們從肝臟界收到的一些有關營養的問題。 這是您不想錯過的有用演示！
特別感謝吉利德科學基金會的教育補助金對這一計劃的支持。
最後更新於 1 年 2022 月 01 日下午 33:XNUMX
