彩虹水果串
材料：
• 1 杯草莓，切半
• 1 杯無籽葡萄
• 1 杯鳳梨塊（罐裝或新鮮皆可）
• 1根香蕉，切片
• 木簽（兒童安全型或截短一些）
烹調方法：
- 清洗並準備好所有水果。
- 將水果串在竹籤上，擺放成色彩繽紛的圖案。
- 立即食用或冷藏至食用時。
營養成分：
每份食譜的份量：4
份量：1 串
卡路里：80；總脂肪：0公克；飽和脂肪：0公克；反式脂肪：0公克；鈉：0毫克；總碳水化合物：21公克；膳食纖維：3公克；醣類：15克；蛋白質：1克
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最後更新於 21 年 2026 月 09 日上午 29:XNUMX
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