参加 ALF 的肝脏健康测验，尝试肝脏健康食谱，倡导肝脏健康，并参加为期一月的免费教育和社区活动！
美国肝脏基金会（ALF） 每年十月，美国肝脏基金会 (ALF) 都会庆祝全国肝脏宣传月和肝癌宣传月，并推出一系列举措和项目，帮助约100亿美国人应对各种形式的肝病。ALF 鼓励每个人都参与我们的快速测试，了解自己患肝病、肝癌或两者兼有的风险；尝试我们30天肝脏健康膳食计划中的食谱；在国会山（线上）倡导肝脏健康倡议；并参与贯穿整个月的免费教育和社区活动。
美国肝脏基金会首席执行官Lorraine Stiehl表示：“一旦肝脏停止正常工作，您的身体就无法过滤毒素，这可能会导致一系列健康问题。如果及早发现，许多肝病是可以逆转的。不要等到为时已晚！了解您是否面临风险，并采取必要措施来掌控您的肝脏健康。”
参加测验！
- 通过一个简单的肝脏健康测验，英语版可在 thinkliverthinklife.org/quiz 并在西班牙语中 thinkliverthinklife.org/prueba 任何人都可以了解自己是否有患肝病的风险，以及今年新发现的肝癌。 肝细胞癌（肝癌） 是美国癌症死亡增长最快的原因之一，发病率自1980年以来增长了两倍多，死亡率也同期翻了一番。了解更多信息，请访问 thinkliverthinklife.org网站.
尝试一下食谱！
- 通过 30天肝脏健康饮食计划， 任何人都可以学习哪些饮食有助于保护肝脏。这些食谱制作简单，易于理解，并且不需要复杂的食材。立即开始： liverfoundation.org/recipes. 或者在此下载您的 30 天膳食计划。
与我们一起倡导！
- 加入 ALF 借出你的声音活动。ALF 倡导者将于 10 月与参议院办公室、11 月与众议院办公室举行线上会议，讨论 ALF 的立法重点。与立法者分享您的肝脏历程，加入我们，共同倡导肝病防治。
- 10 月 28 日中午 12 点至下午 1 点（美国东部时间） - ALF 将举办国会简报会 肝癌：患病率、危险因素及防治策略. 演讲者将包括顶尖的医学专家和患者权益倡导者，他们将重点介绍基于证据的预防和治疗策略，以及旨在改善患者获得医疗服务机会的立法解决方案。
整个月都参与！
- 加入帮助改变肝病研究的面貌 美国肝脏基金会患者登记处首个涵盖所有类型肝病的患者登记系统将有助于研究人员更好地了解肝病、现有治疗方法的影响以及肝病如何影响患者。注册请访问 liverpatientregistry.org.
- 1 年 10 月 – 观看我们的点播网络研讨会， 增强自我能力：缓解原发性胆汁性胆管炎（PBC）引起的瘙痒。该计划旨在提供您更好地理解和管理 PBC 所需的指导和资源。
- 6 年 10 月 – 敬请关注 肝脏基金会 推出我们的新产品 ALF活体捐献者网络，这是首个非定向活体捐献者数据库，专门用于将希望捐献部分肝脏的个人与全国各地的移植中心联系起来，帮助有需要的患者！
- 14 年 10 月 – 在 ALF 的社交媒体频道上观看我们的点播网络研讨会， 咨询专家：了解 HRS-AKI：为患者和护理人员提供实用工具和支持，重点是 肝肾综合征（HRS） 深入了解急性肾损伤 (HRS-AKI)，并为患者、照护者和家属提供实用信息。查看新的配套资源， 肝肾综合征 (HRS) 导航：患者和护理人员的期刊，旨在帮助患者追踪尿量、食欲和情绪等症状。
- 21 年 10 月 美国东部时间下午 12:30- 退伍军人的肝脏健康：了解肝病的风险和并发症。本次一小时的网络研讨会由美国退伍军人事务部 (VA) 和退伍军人健康管理局 (VHA) 合作举办，将重点关注影响退伍军人的最常见肝脏疾病，包括代谢功能障碍相关脂肪性肝病 (MASLD)、肝硬化和肝细胞癌 (HCC)。
- 22 年 10 月 美国东部时间晚上 7 点至 8 点 - 肝病如何影响你的生活质量这场时长一小时的网络研讨会由加拿大肝脏协会 (Liver Canada) 和美国肝脏基金会 (ALF) 联合举办，旨在深入探讨肝病与心理健康之间的关系。慢性肝病患者通常会因身体症状、生活方式改变、情绪压力和病耻感而面临更严重的焦虑、抑郁和其他挑战。
- 10月29日下午6:50（美国东部时间） -加入我们的 ALF国家遗产晚会 我们将在纽约市Gotham Hall举办此次活动，庆祝那些为肝病领域做出杰出贡献的杰出领袖和远见卓识者。购票方式： 点击此处 并参加我们的无声拍卖， 点击此处。如果您想观看 ALF 的免费直播，请 点击此处 进行注册。
- 加入我们的美国肝脏基金会在线支持小组，为护理人员、患者和移植接受者提供支持！ 共享旅程，一个针对护理人员的 ALF 支持网络; 共享旅程，为患者提供的 ALF 支持网络或; 共享旅程，一个针对肝移植受者的 ALF 支持网络.
- 加入 肝脏生活步行，你的方式 随时随地，随心所欲地行走！立即注册 liverlifewalk.org/virtualwalk.
ALF 还为医疗保健专业人士提供免费教育！
- 10 月 1 日（虚拟 CME项目 - 原发性胆汁性胆管炎：使用新兴药物改善瘙痒和肝功能标志物。 在由两部分组成的系列文章的第 1 部分中，您将了解 PBC 的诊断和管理方法以及新兴疗法的功效和安全性数据。
- 10 月 6 日（虚拟 CME 计划） -分解代谢性肝病：MASLD 和 MASH 的初级保健方法在本次会议中，您将学习使用非侵入性工具和基于指南的策略来识别、风险分层和管理代谢功能障碍相关脂肪性肝病 (MASLD) 和代谢功能障碍相关脂肪性肝炎 (MASH)，以改善心脏代谢风险患者的预后。
- 10 月 6 日（虚拟 CME 计划） -患有 MASH 的患者的生活体验以及初级保健医生在优化护理中可以发挥的作用. 您将直接听到一位患有 MASH 的患者讲述他从诊断到治疗的引人入胜的历程，阐明如何在初级保健中更好地识别和管理这种经常被忽视的疾病。
- 10 月 7 日中午 12 点至下午 1 点（美国东部时间） -解决边缘化社区和不同人口群体中 MASLD 的独特挑战。肝脏健康 ECHO 计划是一个虚拟实践社区，旨在为医疗保健提供者提供治疗和预防患者 MASLD 所需的技能，包括在边缘化社区治疗 MASLD 的结构化支持。
- 10 月 16 日美国东部时间下午 12:30 至下午 1:30 - 肝病护理：赋能初级保健提供者和社区实现早期发现。这个一小时的项目将使初级保健提供者能够加强肝病的早期发现和办公室内管理，特别是对于那些面临专科护理障碍的患者。
- 10 月 28 日（虚拟 CME 计划） -挑战性 PBC 病例：您的治疗决策如何与专家建议相匹配在本系列文章的第二部分中，您将了解当前治疗方案的差距以及 PBC 新兴疗法的前景。
- 美国东部时间 10 月 28 日中午 12 点 - 药剂师和医疗服务提供者：MASH 治疗的统一方法。专家将探索协作在管理 MASH 治疗中的力量，并分享专业药剂师在患者护理中所发挥的作用的见解。
美国肝脏基金会衷心感谢我们的“Think Liver Think Life®”首席赞助商， 阿斯利康感谢他们持续的领导和支持，帮助我们帮助服务匮乏社区中最需要帮助的人们。“思肝思命”活动的额外赞助信息已发布在我们的网站上。 thinkliverthinklife.org网站。ALF 还对以下公司表示感谢，他们支持我们具有影响力的教育和宣传资源，帮助全国的患者、家庭和医疗保健专业人员：Mallinckrodt、Merck、Mid-America Transplant、My Fitness Pal、Walgreens 和 89Bio。
有关 ALF 的更多信息，请访问 www.liverfoundation.org。如果您对肝病有任何疑问或担忧，请于周一至周五上午 9 点至下午 5 点（美国东部时间）拨打我们的免费帮助热线 1-800-GO-LIVER (800-465-4837)。
关于美国肝脏基金会
美国肝脏基金会 (ALF) 是一个由患者、护理人员和医疗专业人员组成的全国性社区，致力于帮助人们改善肝脏健康。我们提供指导和挽救生命的资源，是受肝病影响的 100 亿美国人的灯塔。我们为患者和家庭提供支持，资助医学研究，并教育公众有关肝脏健康和疾病预防的知识。我们通过教育计划和活动将人们聚集在一起，并创建一个持续一生的支持网络。 ALF 是专注于所有肝病的最大组织，也是肝病患者和家庭值得信赖的代言人。欲了解更多信息，请访问 www.liverfoundation.org 或致电：1 800 GO LIVER (800-465-4837)