希腊酸奶冻糕

成分：

• 1 杯希腊酸奶（原味或调味，取决于您的喜好）
• 蜂蜜（适量）
• 可选配料：新鲜浆果、坚果、格兰诺拉麦片等。

说明：

1. 将一杯希腊酸奶舀入碗或盘中。
2. 根据您的口味喜好，将蜂蜜淋在希腊酸奶上。先用一汤匙，然后根据您想要的甜度进行调整。
3. 可选：在希腊酸奶上添加新鲜浆果（如草莓、蓝莓或覆盆子）、坚果（如杏仁或核桃）或格兰诺拉麦片，以增加口感和风味。
4. 立即享用加蜂蜜的希腊酸奶作为健康美味的早餐！

营养成分：

• 每份食谱的份量：1
• 份量：1
• 卡路里：130；总脂肪：0g；饱和脂肪：0g；反式脂肪：0g；钠：60mg；总碳水化合物：10g；膳食纤维：0g；糖：10g；蛋白质：18g