Salad rau bina và đậu gà

Thành phần:

• 2 chén rau bina tươi
• 1/2 cốc đậu gà (đóng hộp và rửa sạch)
• 1/2 cốc cà chua bi (cắt đôi)
• 1/4 quả bơ (thái lát)
• 1 muỗng canh giấm balsamic2

hướng dẫn:

1. Trộn rau bina, đậu gà, cà chua bi và bơ trong bát
2. Rưới thêm giấm balsamic và trộn nhẹ nhàng.

Dinh dưỡng:

• Phục vụ theo công thức: 1
• kích thước phục vụ: 1 món salad
• Lượng calo: 280; Tổng chất béo: 10g; Chất béo bão hòa: 1g; Chất béo chuyển hóa: 0g; Natri: 0mg; Tổng carbohydrate: 30g; Chất xơ ăn kiêng: 12g; Đường: 8g; Protein: 12g