Красный, белый и синий салат

Ингредиенты:

  • 2 чашки молодых листьев шпината
  • 1 чашка разрезанной пополам клубники
  • 1 чашка нарезанного кубиками хикамы
  • 1 чашка свежей черники
  • 1/4 мерной чашки сыра фета
  • 1/4 мерной чашки нарезанных грецких орехов
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Мешок чайной ложки 1
  • Соль и перец по вкусу

Инструкция по применению

  1. Вымойте шпинат (при необходимости) и поместите в большую салатницу.
  2. Добавьте к шпинату нарезанную кубиками хикаму, свежую чернику и клубнику.
  3. Посыпьте салат раскрошенным сыром фета и измельченными грецкими орехами для придания вкуса и текстуры.
  4. В небольшой миске смешайте бальзамический уксус, оливковое масло первого холодного отжима, мед, соль и перец, чтобы получилась заправка.
  5. Перед подачей полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы равномерно покрыть все ингредиенты.
  6. Подавайте сразу же в качестве освежающего и красочного гарнира или добавьте нежирный белок, например курицу, креветки или тофу, чтобы сделать блюдо сытным основным блюдом.

Наслаждайтесь ярким и патриотичным салатом из красного, белого и синего!

пересекать LinkedIn facebook Pinterest YouTube Новости twitter Instagram facebook-пусто rss-пустой связанный-пустой Pinterest YouTube twitter Instagram