Читайте этикетку и следуйте дозировке

Обязательно ознакомьтесь с информацией на этикетке о лекарствах, отпускаемых по рецепту и без рецепта. Многие витамины, добавки и альтернативные методы лечения также имеют этикетки. Прочтите эти этикетки, а также этикетки с информацией о лекарствах для всех ваших рецептурных и безрецептурных лекарств.

Для получения дополнительной информации о том, как читать этикетки на лекарствах, перейдите на здесь.

Следуйте инструкциям по дозировке

Используйте инструменты, чтобы напоминать вам о необходимости принимать лекарство в соответствии с указаниями. Есть много полезных инструментов, которые помогут вам запомнить, как и когда принимать каждое лекарство.

Начните с составления списка всех лекарств, которые вы принимаете, включая количество и время дня, в которое вы их принимаете. Регулярно обновляйте список и приносите его с собой на прием к врачу или фармацевту. Также полезно иметь распорядок дня для приема лекарств.

Будьте организованы с:

• Карта отслеживания приема лекарств
• Календарь приема таблеток
• Таблица напоминаний о таблетках
• Еженедельная таблетница

Другие доступные инструменты включают:

• Электронные напоминания, такие как электронная почта, или будильники на наручных часах, сотовых телефонах или звуковых сигналах.
• Упаковки с разовыми лекарствами (которые может дать вам ваш врач или фармацевт)
• Наклейки, дневники, компьютерные оздоровительные программы

Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, какой тип инструмента или инструментов лучше всего подходит для вас. Также помните, что семья и друзья могут напомнить вам о приеме лекарства.

Последнее обновление: 15 августа 2022 г., в 12:12