Радужные фруктовые кебабы

Ингредиенты:

• 1 стакан клубники, разрезанной пополам
• 1 стакан винограда без косточек
• 1 стакан кусочков ананаса (консервированного или свежего)
• 1 банан, нарезанный ломтиками
• Деревянные шпажки (безопасные для детей или укороченные)

Инструкция по применению

1. Вымойте и подготовьте все фрукты.
2. Нанижите фрукты на шпажки, создавая красочный узор.
3. Подавать немедленно или хранить в холодильнике до употребления.

Питание:

Порций по рецепту: 4
Размер порции: 1 шашлык
Калории: 80; Всего жиров: 0 г; Насыщенные жиры: 0 г; Трансжиры: 0 г; Натрий: 0 мг; Всего углеводов: 21 г; Пищевые волокна: 3 г; Сахара: 15 г; Белки: 1 г

Узнайте, как приготовить это блюдо – посмотрите короткое видео на YouTube прямо сейчас.

Последнее обновление: 12 октября 2026 г., 01:35.