Viver com uma doença crônica requer envolvimento regular com os cuidados de saúde, mas muitas vezes o foco está no tratamento do diagnóstico e dos sintomas físicos, com pouca atenção ao bem-estar emocional e mental de alguém. No outono de 2020, conduzimos uma série de programas Mente-Corpo que buscavam quebrar o conceito de atenção plena, explicar como e por que capitalizar a conexão mente-corpo é benéfico para os pacientes e fornecer ferramentas para o autocuidado e técnicas para aspectos físicos e emocionais auto Gerenciamento.
A segunda parte da série enfoca a experiência única de pessoas que vivem com doenças do fígado e como utilizar as técnicas mente-corpo na vida cotidiana.
Links para vídeos exibidos durante o webinar: