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Salada Vermelha, Branca e Azul
3 de julho de 2024

A salada vermelha, branca e azul da ALF é uma forma saudável e festiva de celebrar a Independência da América neste 4 de julho!

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Como embalar seu filho com um almoço Powerhouse
16 de agosto de 2023

É época de volta às aulas e sabemos como pode ser difícil fazer com que seu filho coma alimentos saudáveis, quanto mais fazer escolhas saudáveis ​​na escola. Para ajudar a aliviar qualquer nervosismo de volta às aulas (almoço), entrevistamos a ex-enfermeira de escola pública e defensora da vida do ALF Liver, Susan Avalone, sobre como preparar um almoço saudável que seu filho realmente coma!

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Almoços saudáveis ​​para crianças que voltam à escola
16 de agosto de 2022

Agosto sinaliza o fim do verão e o início das aulas para milhões de americanos em todo o país. Enquanto as crianças coordenam suas roupas de “primeiro dia” com os amigos, os pais se preocupam com coisas como “o que eu levo para o almoço 5 dias seguidos?” Conversamos com Melissa Semp, APRN-NP, enfermeira de família especializada em Gastroenterologia, Hepatologia e Nutrição no Ann and Robert H. Lurie Children's Hospital de Chicago sobre o que levar até mesmo para o comedor mais exigente.

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13 maneiras de ter um fígado saudável
24 de Junho de 2021

A melhor maneira de combater a doença hepática é evitá-la, se possível. Aqui estão 13 maneiras testadas e comprovadas de alcançar o bem-estar do fígado!

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Tomando medicamentos para hepatite C
4 de maio de 2021

Tomar a medicação na frequência e dosagem exatas prescritas é uma parte essencial do tratamento da hepatite C.

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Riscos de paracetamol
20 de maio de 2020

Esta é a época de resfriados e gripes e, ao ir à farmácia, é importante estar ciente de que paracetamol em excesso pode ser perigoso.

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5 maneiras de cuidar do seu fígado
20 de maio de 2020

O exercício é extremamente importante para manter sua saúde geral, fazer algumas dessas rotinas de exercícios fáceis pode ajudá-lo a melhorar a saúde geral do fígado.

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25 maneiras de amar a saúde do fígado
20 de maio de 2020

A American Liver Foundation elaborou esta lista de 25 coisas que você deve saber para ajudá-lo a viver uma vida saudável e feliz.

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A Dieta PBC: o que comer, o que evitar
20 de maio de 2020

Para ajudá-lo a entender como comer se você tiver PBC, consultamos Megan Gutierrez, nutricionista avançada que possui ampla experiência em aconselhamento nutricional para pessoas com PBC.

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Quais alimentos saudáveis ​​devo comer?
20 de maio de 2020

Você percebe que seu fígado depende de você? É verdade. Mesmo que você não consiga vê-lo escondido sob sua caixa torácica, se seu fígado pudesse falar com você, diria: "Estou trabalhando duro..."

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Apoio de pares melhora a saúde
20 de maio de 2020

A vida com PBC pode ser uma jornada solitária. É comum que as pessoas se sintam isoladas, assustadas e sobrecarregadas depois de serem diagnosticadas com a doença e quando apresentam novos sintomas ou contratempos.

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Na cozinha do médico
22 de maio de 2019

Se você vive com doença hepática, sua dieta geralmente é ajustada para atender às suas necessidades individuais. Você deve sempre conversar com seu médico sobre o que é melhor para você.

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