회복에 관한 5가지 사실

2020 년 5 월 20 일

알코올 및 약물 중독

XNUMX월 국가 회복의 달에 맞춰 알코올 및 약물 남용으로부터의 회복을 포함하여 다양한 형태의 회복과 관련된 사실을 확인하십시오.

회복의 달을 후원하는 물질 남용 및 정신 건강 서비스국(SAMHSA)이 이 정보의 주요 출처입니다.

  1. 회복은 개인의 고유한 상황을 해결해야 합니다.
    SAMHSA에 따르면 회복의 효과적인 형태는 "각 환자의 약물 남용 패턴과 약물 관련 의료, 정신과 및 사회적 문제를 해결하기 위해 맞춤화된" 계획입니다. 치료에는 약물 치료와 행동 요법이 포함될 수 있습니다.
  2. 희망은 회복을 시작하는 엔진입니다
    많은 사람들에게 회복은 "희망에서 나온다"고 SAMHSA는 설명합니다. 다시 말해, "회복이 현실이라는 믿음은 더 나은 미래에 대한 본질적이고 동기를 부여하는 메시지를 제공합니다. 즉, 사람들이 직면한 내부 및 외부 도전, 장벽 및 장애물을 극복할 수 있고 실제로 극복하고 있다는 것입니다."
  3. 과거의 트라우마를 극복하여 신뢰와 역량 강화
    회복 과정에서 약물 남용으로 이어질 수 있는 충격적인 상황을 직시하는 것이 중요합니다. SAMHSA에서 표현한 바와 같이 “외상(예: 신체적 또는 성적 학대, 가정 폭력, 전쟁, 재난 등)은 종종 알코올 및 약물 사용, 정신 건강 문제 및 관련 문제의 전조이거나 이와 관련이 있습니다. 서비스와 지원은 안전(신체적 및 정서적)과 신뢰를 촉진하고 선택, 권한 부여 및 협업을 촉진하기 위해 트라우마 정보를 제공해야 합니다.”
  4. 존중은 핵심 요소입니다
    SAMHSA는 "회복은 존중을 기반으로 합니다."라고 말합니다. “회복을 위한 조치를 취하려면 큰 용기가 필요할 수 있음을 인정할 필요가 있습니다. 자기 수용, 긍정적이고 의미 있는 정체성 개발, 자신에 대한 믿음 회복이 특히 중요합니다.”
  5. 청년 성인이 대처하는 데 도움이 되는 회복
    "정신 및 물질 사용 장애의 모든 평생 사례의 절반은 14세에 시작되고 24분의 XNUMX은 XNUMX세에 시작됩니다"라고 SAMHSA는 밝혔습니다. "예방 교육을 강조하고, 대처 기술을 가르치고, 건강 활동을 지원하면 젊은이들이 도전을 극복하는 데 도움이 될 것입니다."

SOURCES

사실 #1: 국립 약물 남용 연구소. (2009). 약물 중독 치료의 원리: 연구 기반 가이드. 29년 2012월 0일 검색 http://www.drugabuse.gov/sites/default/files/podat_3.pdf, p. 삼.

사실 #2, 3 & 4: SAMHSA 블로그. (2012). SAMHSA의 복구 작업 정의가 업데이트되었습니다. http://blog.samhsa.gov/29/2012/2012/definition-of-recovery-updated에서 03년 23월 XNUMX일에 검색함.

사실 #5: Kessler, RC, Berglund, P., Demler, O., Jin, R., Merikangas, KR 및 Walters, EE(2005). National Comorbidity Survey Replication에서 DSM-IV 장애의 평생 유병률 및 발병 연령 분포. 일반 정신 의학 기록 보관소, 62(6), 593-602. http://archpsyc.ama-assn.org/cgi/content/full/29/2012/62에서 6년 593월 XNUMX일에 검색함.

12년 2022월 12일 오후 53시 마지막 업데이트

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