자신에게 간질환이 있다는 사실을 알게 되면 벅차고 궁금한 점이 많을 수 있습니다. 기억하세요, 당신은 혼자가 아닙니다. American Liver Foundation은 귀하를 돕기 위해 여기에 있습니다.

집중할 수 있도록 진단 후 삶에 대해 알아야 할 5가지 사항을 알려드리고자 합니다.

그러나 여기에 중요한 주의 사항이 있습니다.
간 질환에는 100가지 이상의 유형이 있으므로 이러한 팁은 필연적으로 일반적인 특성입니다. 귀하와 관련된 특정 의학적 조언에 대해서는 주치의 및 기타 의료 전문가와 상담하십시오.

진정해.
간 질환이 있다는 것을 알게 되면 모든 치료 옵션을 신중하게 고려하십시오. 질병의 성격에 따라 활동적인 생활을 영위할 수도 있고 침상 안정이 필요할 수도 있습니다. 다른 옵션에는 처방약, 생활 습관 변화, 화학 요법 또는 간 이식의 필요성이 포함될 수 있습니다. 어떤 진단이든, 자신, 가족 및 간병인에게 친절하십시오.. 심호흡 운동을 시도하고 긍정적인 태도를 유지하기 위해 최선을 다하십시오.
정기 검진을 받고 처방된 약을 복용하십시오.
담당 의사, 임상간호사 또는 간호사가 정기적으로 모니터링합니다. 처방약과 관련된 모든 지시 사항을 따르고 복용을 건너뛰지 마십시오. 처방전 없이 구입할 수 있는 약, 비타민 또는 보충제를 복용하기 전에 의료 제공자에게 확인하십시오. 당신에게 안전하거나 적절한 것이 있다고 가정하지 마십시오.
건강한 라이프스타일을 영위하세요.
과일과 채소가 많은 건강하고 균형 잡힌 식사를 하십시오. 알코올을 피하십시오. 술과 약을 함께 복용하지 않더라도 간에 해로울 수 있습니다. 담배를 피우지 마십시오. 규칙적으로 운동하고 충분한 수면을 취하십시오.
특정 예방 조치를 취하십시오.
특정 간 질환에 따라 건강 수준에 특정 예방 조치가 중요합니다. 여기에는 간 세포를 더 손상시킬 수 있는 독소와의 직접적인 접촉을 제한하는 것이 포함될 수 있습니다. 독소는 청소 및 에어로졸 제품, 살충제, 화학 물질 및 담배 첨가제에 존재할 수 있습니다. C형 간염에 걸렸다면 A형 간염과 B형 간염 예방접종을 받는 것이 좋습니다.
지원 그룹에 가입하세요.
간 질환 진단을 받은 다른 사람들과 여정을 공유함으로써 얻을 수 있는 것이 많습니다. 지원 그룹은 귀하, 귀하의 가족 및 간병인에게 정서적 지원을 제공합니다. 그들은 또한 해당 지역의 자원에 대한 교육 및 정보를 제공하기에 좋은 위치에 있습니다.

12년 2022월 12일 오후 53시 마지막 업데이트