경화증

제 이름은 브라이언이고 지금 42세입니다. 2017년에 배가 많이 고팠고 배가 임신한 것처럼 보이기 시작했습니다. 식욕이 없고 아침에 토하고 열이 나는 등. 고등학교 때부터 술을 마셨고 20대 후반에서 30대까지 술을 많이 마셨습니다. 나는 마침내 병원에 갔고 그들은 내 위에서 XNUMX리터의 액체를 빼내야 했습니다. 검사 결과 간경변증이 나왔다. 분명히 나는 충격을 받았다. 내 간 전문의는 염분이 매우 적고(하루에 한 티스푼) 알코올이 없는 저나트륨 식단을 주문했습니다. 위장에서 체액을 제거하기 위해 물약을 복용하기 시작했습니다.

퇴원한 다음 날 술과 담배를 끊었고 식욕이 돌아왔을 때 좋은 저염식단을 시작했고 그것을 계속했습니다. 첫 6개월 검진에서 내 혈액 결과는 이전보다 나아졌습니다. 암도 없고 복수도 없고 문맥은 정상이었지만 초음파는 간경변의 증거를 보여주었습니다. 1개월이 되자 몸이 좋아지기 시작하여 체육관 회원권을 얻었고 웨이트 리프팅과 달리기, 자전거 기계와 스테어 마스터를 일주일에 XNUMX일 시작했습니다. XNUMX년 검진에서 혈액검사 결과는 정상이었고 복수도 없었고 정맥도 정상이었고 암도 없었습니다. 초음파는 지방간의 징후를 보여 주었지만 간경변은 아닙니다!

알코올성 간경변증이 있는 사람에게 드리는 제 조언은 긍정적인 태도를 유지하고, 자신을 믿으며, 절대 포기하지 말고, 즉시 술을 끊고(및 기타 모든 나쁜 습관), 의사의 말을 듣고, 저나트륨 식단으로 전환하고, 염분 섭취를 낮추고, 기분이 나아지기 시작하면 운동이 정말 중요하다는 것입니다. 사실, 그것은 여러분의 생명을 구할 것입니다.

제 이야기가 누군가에게 도움이 되었으면 합니다. 곧 저는 개인 트레이너 자격증, 전문 영양 자격증, CPR 및 응급 처치 자격증을 받게 될 것이며 간 질환을 전문으로 할 것입니다. 돕고 싶습니다!

11년 2022월 04일 오후 10시 마지막 업데이트