Semifreddo allo yogurt greco

Ingredienti:

• 1 tazza di yogurt greco (semplice o aromatizzato, a seconda delle preferenze)
• Miele, da assaggiare)
• Guarnizioni opzionali: frutti di bosco freschi, noci, granola, ecc.

Preparazione:

1. Versare 1 tazza di yogurt greco in una ciotola o in un piatto da portata.
2. Versate il miele sullo yogurt greco a seconda del vostro gusto. Iniziate con un cucchiaio e regolatevi in ​​base a quanto dolce volete che sia.
3. Facoltativo: guarnite lo yogurt greco con frutti di bosco freschi (come fragole, mirtilli o lamponi), frutta secca (come mandorle o noci) o granola per aggiungere consistenza e sapore.
4. Gustate subito il vostro yogurt greco con miele per una colazione sana e deliziosa!

Nutrizione:

• Porzione per ricetta: 1
• Dose: 1
• Calorie: 130; Grassi totali: 0 g; Grassi saturi: 0 g; Grassi trans: 0 g; Sodio: 60 mg; Carboidrati totali: 10 g; Fibre alimentari: 0 g; Zuccheri: 10 g; Proteine: 18 g