Salute & Benessere
È la stagione del ritorno a scuola e sappiamo quanto possa essere difficile convincere tuo figlio a mangiare cibi sani, figuriamoci fare scelte sane a scuola. Per aiutare ad alleviare qualsiasi nervosismo per il ritorno a scuola (pranzo), abbiamo intervistato l'ex infermiera della scuola pubblica registrata e ALF Liver Life Advocate, Susan Avalone, su come preparare un pranzo sano che tuo figlio mangerà davvero!
Agosto segna la fine dell'estate e l'inizio della scuola per milioni di americani a livello nazionale. Mentre i bambini coordinano i loro abiti del "primo giorno" con gli amici, i genitori si preoccupano di cose come "cosa metto in valigia per pranzo 5 giorni di fila?" Abbiamo parlato con Melissa Semp, APRN-NP, infermiera di famiglia specializzata in gastroenterologia, epatologia e nutrizione presso l'Ann and Robert H. Lurie Children's Hospital di Chicago su cosa mettere in valigia anche per il mangiatore più esigente.
Il modo migliore per combattere la malattia del fegato è evitarlo, se possibile. Qui ci sono 13 modi provati e veri per raggiungere il benessere del fegato!
L'assunzione di farmaci con la frequenza e il dosaggio esatti prescritti è una parte essenziale della gestione dell'epatite C.
Questa è la stagione del raffreddore e dell'influenza e mentre ti rechi in farmacia, è importante essere consapevoli che troppo paracetamolo può essere pericoloso.
L'esercizio fisico è estremamente importante per mantenere la tua salute generale, fare un paio di queste semplici routine di esercizi può aiutarti a migliorare la salute del tuo fegato in generale.
L'American Liver Foundation ha messo insieme questo elenco di 25 cose che dovresti sapere per aiutarti a vivere una vita sana e felice.
Per aiutarti a capire come mangiare se hai la PBC, abbiamo consultato Megan Gutierrez, dietista avanzata che ha una vasta esperienza nel fornire consulenza nutrizionale alle persone con PBC.
Ti rendi conto che il tuo fegato dipende da te? È vero. Anche se non puoi vederlo nascosto sotto la gabbia toracica, se il tuo fegato potesse parlarti, direbbe: "Sto lavorando sodo..."
La vita con PBC può essere un viaggio solitario. È normale che le persone si sentano isolate, spaventate e sopraffatte dopo che gli è stata diagnosticata la malattia e quando sperimentano nuovi sintomi o battute d'arresto.
Se convivi con una malattia del fegato, la tua dieta viene spesso adattata per soddisfare le tue esigenze individuali. Dovresti sempre parlare con il tuo medico di ciò che è meglio per te.
Hai solo un fegato. Eppure la maggior parte delle persone non pensa molto al proprio fegato e alla funzione vitale che svolge.