मूंगफली के मक्खन के साथ अजवाइन की छड़ें - अमेरिकन लिवर फाउंडेशन

मूंगफली के मक्खन के साथ अजवाइन की छड़ें

सामग्री:

2 मध्यम अजवाइन की छड़ें
1 बड़ा चम्मच बिना चीनी का पीनट बटर
¼ कप किशमिश (वैकल्पिक)

निर्देश:

अजवाइन की छड़ियों के अंदर (खोखले भाग) मूंगफली का मक्खन फैलाएं और परोसें।
यदि आप किशमिश डालना चाहते हैं, तो उन्हें मूंगफली के मक्खन के ऊपर डालें

पोषण जानकारी:

प्रति रेसिपी सर्विंग: 1
परोसने की मात्रा: 2 अजवाइन की छड़ें 1 बड़ा चम्मच मूंगफली के मक्खन के साथ
कैलोरी: 160; कुल वसा: 8 ग्राम; संतृप्त वसा: 1 ग्राम; ट्रांस वसा: 0 ग्राम; सोडियम: 0 मिलीग्राम; कुल कार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम; आहार फाइबर: 4 ग्राम; शर्करा: 5 ग्राम; प्रोटीन: 5 ग्राम

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