एमी एच।

प्राथमिक पित्त संबंधी चोलैंगाइटिस

पंद्रह साल पहले मुझे प्राइमरी बिलियरी कोलेंजाइटिस (पीबीसी) नामक एक बहुत ही दुर्लभ दीर्घकालिक ऑटोइम्यून बीमारी का पता चला था ।

मैं बिल्कुल ठीक था, या ऐसा मैंने सोचा। मैं गर्भवती नहीं हो सकी (ऐसा सोचा गया कि यह मेरी "उम्र" से संबंधित है)। कई प्रयोगशालाओं और बायोप्सी के बाद, मुझे पीबीसी का पता चला।

मुझे जल्द ही पता चल जाएगा कि यह बीमारी यकृत, पित्त नलिकाओं के क्रमिक विनाश का कारण बनती है। पित्त आपके लीवर में उत्पन्न होने वाला तरल पदार्थ है जो पाचन में मदद करता है और आपके शरीर को कोलेस्ट्रॉल और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाता है। जब पित्त नलिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो पित्त वापस आ सकता है और आपके लीवर पर अपरिवर्तनीय घाव पैदा कर सकता है, जिसे सिरोसिस के रूप में जाना जाता है। मूलतः, मेरे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मेरी स्वस्थ कोशिकाओं और ऊतकों पर हमला कर रही है। मैं यह भी सीखूंगा कि कोई नहीं जानता कि वास्तव में आपको यह बीमारी क्यों हुई (मेरे पहले डॉक्टर ने मुझे "दुर्भाग्य" बताया था...तब से मैंने डॉक्टर बदल लिए हैं)...और इसका कोई इलाज नहीं है।

ऐसे सिद्धांत हैं कि यह वंशानुगत हो सकता है या किसी पर्यावरणीय विष से आ सकता है। लक्षण स्पर्शोन्मुख से लेकर अत्यधिक थकान, तीव्र खुजली (खुजली), जोड़ों का दर्द और त्वचा का पीलिया तक होते हैं। कई वर्षों तक मुझ पर कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ा (सभी अच्छी चीजों का अंत अवश्य होना चाहिए)।

खुजली और जोड़ों में दर्द मेरे पहले लक्षण थे, उसके बाद बाल झड़ने और पेट की समस्याओं जैसी परेशान करने वाली चीजें भी शुरू हो गईं। आपको अपना हौसला बनाए रखना होगा! कई लोगों की हालत मुझसे भी बदतर है। सौभाग्य से, ऐसी दवाइयां मौजूद हैं जो बीमारी की प्रगति को धीमा कर सकती हैं। गंभीर मामलों में, लिवर प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।

कहने की जरूरत नहीं है, यह पता लगाना कि मुझे यह लाइलाज बीमारी है, निगलना एक कठिन गोली थी (सजा के इरादे से)। मैं बहुत ही स्वस्थ जीवन शैली जी रहा था, व्यायाम करता था, स्वस्थ भोजन करता था, नशीली दवाओं का सेवन नहीं करता था... और वहां (लिवर बायोप्सी के बाद) पुष्टि हुई कि मुझे यह बीमारी है।

कुबलर के दुःख के चरणों की तरह, मैंने उन सभी का अनुभव किया... इनकार, क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद और स्वीकृति। वॉलीबॉल खेल की तरह, मैं चरणों के बीच आगे-पीछे उछलता रहा। आख़िरकार मुझे खुद को संभालना पड़ा क्योंकि, मैं एक चिकित्सक हूं, मुझे इस भयानक बीमारी और इससे जुड़ी भावनाओं से निपटने में सक्षम होना चाहिए।

अधिकांश लोगों की तरह, मैंने इंटरनेट का सहारा लिया... जो एक आशीर्वाद और एक अभिशाप है। वहाँ ढेर सारी जानकारी थी, जो अभिभूत करने वाली हो सकती है। सौभाग्य से, मुझे एक अच्छा डॉक्टर (ऊपर वर्णित पहला डॉक्टर नहीं) और एक ऑनलाइन पीबीसी सहायता समूह मिला।

धुंध साफ होने के बाद, मैंने फैसला किया कि मैं इस बीमारी के साथ जीना चाहता हूं, इससे मरना नहीं। इस बीमारी से मेरी यात्रा के लिए "रैप अराउंड" दृष्टिकोण की आवश्यकता होगी। मतलब, मैं न केवल इसके भौतिक पक्ष से निपटूंगा, बल्कि भावनात्मक और आध्यात्मिक पक्ष से भी निपटूंगा। मैं स्वस्थ भोजन करता हूं, कसरत करता हूं, अपनी दवाएं लेता हूं, काम करता हूं, बेटे और अपने जानवरों की देखभाल करता हूं, स्वयंसेवक (दूसरों की मदद करने से मुझे अच्छा महसूस होता है) और बस अपना जीवन जीता हूं।

आत्म-देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है...यह स्वार्थी नहीं है, यह आत्मरक्षा है। मदद मांगने से न डरें.

अंतिम बार 11 जुलाई, 2022 को रात 04:10 बजे अपडेट किया गया