Manger sainement à la maison avec Jessica Dean

Préparer et manger des aliments sains peut être difficile, surtout pendant la crise actuelle lorsque vous êtes coincé à la maison. La diététiste professionnelle Jessica Dean facilite les choses en parlant des aliments à acheter, de la façon de les utiliser, des options alternatives, de la congélation des aliments, de la cuisson par lots, de l'utilisation de produits en conserve / de la réduction du sodium. Elle discute également des habitudes alimentaires pendant les périodes de stress et répond à certaines des questions sur la nutrition que nous avons reçues au cours des dernières semaines de la part de la communauté du foie. C'est une présentation utile à ne pas manquer!

Un merci tout spécial pour le soutien à ce programme rendu possible grâce à une subvention éducative de Gilead.

Dernière mise à jour le 1er décembre 2022 à 01h33