Esprit-corps et soins de santé: quel est l'avantage?

Esprit-corps et soins de santé: quel est l'avantage?

Vivre avec une maladie chronique nécessite un engagement régulier dans les soins de santé, mais trop souvent, l'accent est mis sur le traitement du diagnostic et des symptômes physiques, en accordant peu d'attention au bien-être émotionnel et mental d'une personne. À l'automne 2020, nous avons mené une série de programmes Mind-Body qui visaient à décomposer le concept de pleine conscience, à expliquer comment et pourquoi capitaliser sur la connexion corps-esprit est bénéfique pour les patients, et à fournir des outils pour les soins personnels et des techniques pour les soins physiques et émotionnels. autogestion.

La première partie de la série explique les avantages de la pratique de la pleine conscience dans les soins de santé et comment intégrer les techniques corps-esprit dans votre plan de soins de santé.

Lien vers la vidéo utilisée pendant le webinaire: https://youtu.be/w6T02g5hnT4

Dernière mise à jour le 1er décembre 2022 à 04h46