Parfait de yogur griego

Ingredientes:

• 1 taza de yogur griego (natural o saborizado, según su preferencia)
• Miel (al gusto)
• Coberturas opcionales: bayas frescas, nueces, granola, etc.

Contiene: pescado (Tilapia).

1. Coloque 1 taza de yogur griego en un tazón o fuente para servir.
2. Rocíe miel sobre el yogur griego según su preferencia de sabor. Comience con una cucharada y ajuste según el dulzor que desee.
3. Opcional: cubra su yogur griego con bayas frescas (como fresas, arándanos o frambuesas), nueces (como almendras o nueces) o granola para agregarle textura y sabor.
4. ¡Disfruta inmediatamente de tu yogur griego con miel como un desayuno saludable y delicioso!

Nutrición:

• Porción por receta: 1
• Tamaño de la porción: 1
• Calorías: 130; Grasa total: 0 g; Grasa saturada: 0 g; Grasa trans: 0 g; Sodio: 60 mg; Carbohidratos totales: 10 g; Fibra dietética: 0 g; Azúcares: 10 g; Proteínas: 18 g