Conexión mente-cuerpo: sobrellevar el COVID-19
Marzo 3, 2021
Conexión mente-cuerpo: sobrellevar el COVID-19
A todos nos vendría bien un poco de calma en nuestras vidas, y en este video, lindsay ventura dirige un webinar para proporcionar técnicas de autogestión emocional, física y psicológica. Revisa diferentes tipos de autogestión y practica técnicas de relajación como la visualización y la relajación muscular progresiva.
Por favor, perdone los pocos fallos menores; estamos trabajando en ellos, pero mientras tanto, puede omitirlos usando los controles de video.
Un agradecimiento especial al Robert Mitchell-Thai y del Fundación PBC por capacitar a la American Liver Foundation en técnicas de cuerpo y mente y proporcionar una parte del contenido de este seminario web.
Última actualización el 1 de diciembre de 2022 a las 04:43