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Leber bekommen? Warum ist meine Leber so wichtig?

Jeder hat eine Leber, sogar Ihr Haustier! Ihre Leber ist ein sehr wichtiger Teil Ihres Körpers! Unser Körper besteht aus vielen Teilen, die Organe genannt werden. Wir haben einen Magen, ein Herz, Nieren und andere – aber die Leber ist die größte von allen. Alle unsere Organe erledigen wichtige Dinge, aber die Leber leistet viel. Diese Liste zeigt einige der Aufgaben, die die Leber jeden Tag erledigt.

1. Die Leber produziert eine Flüssigkeit namens Galle. Galle hilft uns, unsere Nahrung zu verdauen, sodass unser Körper alle Vitamine und Mineralien, die wir essen, nutzen kann.
2. Wenn wir Nahrung zu uns nehmen, hilft die Leber dabei, Vitamine und Mineralien zu speichern, und durch die Verdauung hilft sie unserem Körper, Energie zu speichern.
3. Die Leber hilft uns beim Muskelaufbau.
4. Die Leber hilft uns, gesund zu bleiben, indem sie unser Immunsystem stärkt und unser Blut sauber hält. Das bedeutet, dass die Leber dabei hilft, Keime und Krankheiten abzuwehren.
5. Die Leber kann uns vor Umweltverschmutzung und gefährlichen Chemikalien schützen.
6. Die Leber hilft, Blutungen aus Schnitt- und Schürfwunden zu verhindern.
7. Eine weitere wichtige Aufgabe der Leber besteht darin, dass sie Ihrem Körper bei der Verwendung von Medikamenten hilft, damit Sie sich im Krankheitsfall besser fühlen.

Wo ist meine Leber?

Wenn Sie Ihre rechte Hand heben und direkt unter Ihren Brustkorb auf Ihren Bauch legen, sollte sich Ihre Hand genau dort befinden, wo sich Ihre Leber befindet. Wenn Sie ein Kind sind, hat die Leber etwa die Größe eines Apfels, aber wenn Sie erwachsen sind, ist sie Ihr größtes Organ und hat die Form eines kleinen Fußballs, wiegt etwa drei Pfund und ist dunkelrotbraun .

Warum ist meine Leber so wichtig?

Die Aufgaben, die die Leber für uns erledigt, sind so wichtig, dass unser Körper nicht gut funktioniert, wenn die Leber nicht gut funktioniert. Es stimmt zwar, dass manche Menschen mit einer Lebererkrankung geboren werden können, viele Lebererkrankungen würden jedoch nicht auftreten, wenn die Menschen bei ihren Entscheidungen etwas vorsichtiger sein könnten.

Was führt dazu, dass eine Leber ungesund ist?

Manchmal werden Menschen mit einer ungesunden Leber geboren. Einige Lebererkrankungen, mit denen Menschen geboren werden können, sind:

• Gallengangsatresie – eine Erkrankung, die die Gallenwege der Leber betrifft. Sehen Sie sich dieses Video an, das speziell für Kinder mit BA erstellt wurde.
• Hämochromatose – eine Krankheit, bei der der Körper zu viel Eisen speichert
• PFIC – eine Krankheit, bei der sich zu viel Galle in den Leberzellen ansammelt
• Morbus Wilson – eine Krankheit, bei der sich zu viel Kupfer im Körper ansammelt

Bei einigen Lebererkrankungen handelt es sich um Viren, die man sich von anderen Menschen anstecken kann. Das heißt, sie sind „ansteckend“. Viren, die die Leber schädigen können, sind:

• Hepatitis A ist ein Virus, der normalerweise auftritt, wenn wir etwas essen oder trinken, das nicht sauber ist. Um sich zu schützen, kann man sich gegen Hepatitis A impfen lassen. Es ist auch wichtig, dass sich die Menschen nach dem Toilettengang die Hände waschen, insbesondere wenn sie danach Essen anfassen. Um sich zu schützen, können Sie sich gegen Hepatitis A impfen lassen.
• Hepatitis B ist ein Virus, das im Blut und anderen Körperflüssigkeiten vorkommt. Menschen, die an Hepatitis B erkrankt sind, können diese auf andere Menschen übertragen, indem sie Dinge teilen, an denen ihr Blut kleben könnte (Nagelknipser, Zahnbürsten, Nadeln, Tätowier- und Piercinggeräte). Deshalb verwenden Ärzte bei ihren Patienten immer saubere Nadeln. Hepatitis B kann auch durch sexuellen Kontakt übertragen werden. Um sich zu schützen, können Sie sich gegen Hepatitis B impfen lassen.
• Hepatitis C ist ein Virus, das im Blut lebt. Es gibt keine Impfung gegen Hepatitis C, daher ist es sehr wichtig, niemals Gegenstände weiterzugeben, an denen sich das Blut einer anderen Person befinden könnte, wie zum Beispiel die oben aufgeführten Gegenstände gegen Hepatitis B.

Wie können Sie Ihre Leber gesund halten?

Eine Sache, die Sie tun können, um Ihre Leber gesund zu halten, besteht darin, nahrhafte Lebensmittel zu sich zu nehmen. Es ist in Ordnung, ab und zu Junk Food zu essen, aber es ist viel gesünder für die Leber, wenn man nicht viel Junk Food isst. Zu viel Junk Food kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Versuchen Sie daher, die meiste Zeit gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Eine weitere Sache, die Sie tun können, um Ihre Leber gesund und glücklich zu halten, ist, aktiv zu bleiben. Tun Sie Dinge, um Ihren Körper zu bewegen. Wählen Sie Aktivitäten aus, die Ihrer Meinung nach Spaß machen, aber sprechen Sie zuerst mit Ihren Eltern oder Erziehungsberechtigten.

Was machst du gerne zum Spaß? Einige Beispiele für unterhaltsame Aktivitäten, die Ihren Körper in Bewegung bringen, sind:

• Mit dem Fahrrad fahren
• Rollschuhlaufen oder Inlineskaten
• Basketball spielen
• Schwimmen
• Fußball
• Spielen Sie Verstecken mit Ihren Freunden
• Fangen oder Baseball spielen
• Spazieren gehen

Es gibt so viele Möglichkeiten, sich zu bewegen und aktiv zu sein. Wählen Sie, was Ihnen am besten gefällt! Wenn möglich, sollten Kinder versuchen, sich jeden Tag mindestens eine Stunde (60 Minuten) körperlich zu betätigen.

Dinge, die Ihrer Lebergesundheit schaden können

• Rauchen ist weder gut für Ihre Leber noch für Ihre Gesundheit. Zigaretten, Zigarren und E-Zigaretten enthalten giftige Chemikalien, die viele Organe des Körpers schädigen können.
• Alkohol kann Leberschäden verursachen. Kinder oder Jugendliche sollten keinen Alkohol trinken, da ihr Körper noch nicht vollständig entwickelt ist und der Alkohol bleibende Schäden verursachen kann. Erwachsene, die viel Alkohol trinken, können ihre Leber ernsthaft schädigen.
• Viren wie Hepatitis A, B und C können Ihre Leber schädigen.
• Straßendrogen können sehr giftig sein und die Leber und andere Organe schädigen.
• Medikamente können uns helfen, aber sie können Schaden anrichten, wenn wir sie nicht richtig einnehmen. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Etikett oder von Ihrem Arzt und geben Sie Arzneimittel niemals an andere Personen weiter.

Vergessen Sie diese Tipps nicht, um Ihre Leber gesund zu halten!

• Waschen Sie Ihre Hände immer gut.
• Ernähren Sie sich gesund – Obst, Gemüse, Milchprodukte, Vollkornprodukte und fettarmes Fleisch wie Huhn und Fisch.
• Beweg deinen Körper!
• Nicht rauchen
• Trink keinen Alkohol.
• Nehmen Sie Medikamente richtig ein und teilen Sie Medikamente niemals mit anderen Menschen.
• Nehmen Sie keine Straßendrogen.
• Geben Sie keine persönlichen Gegenstände wie Nagelknipser, Rasierer und Zahnbürsten weiter

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Zuletzt aktualisiert am 16. August 2023 um 03:22 Uhr